Как лучше оформить доску

Доска желаний – магический инструмент для привлечения в жизнь счастья, любви, богатства и здоровья. Она служит для визуализации мечты и ускорения исполнения грез и фантазий. В сегодняшней статье расскажем, как правильно сделать доску желаний своими руками.

Секрет эффективности карты визуализации

Психологами доказано, что люди, записывающие жизненные цели на бумагу, достигают их чаще, чем те, кто не оформляет подобные списки. Карта сокровищ (другие названия — доска желаний или визуализации, коллаж мечты) работает схожим образом. Созерцая изображения, связанные с мечтами, вы привлекаете в жизнь ощущение, что все, о чем вы фантазируете, реально. Картинки визуализируют грезы, помогают человеку не забывать о целях и концентрироваться на их достижении. Оформляя карту, вы приводите мысли в порядок, четко осознаете, чего хотите добиться. Правильный, детальный зрительный образ мечты устремляет сознание к достижению цели по кратчайшему пути. Карта визуализации – не предмет для медитации, а план действий. Она помогает тем, кто верит в ее магическую силу, относится к ней без скептицизма и злой иронии. Это своеобразное напоминания о целях и планах. Каждый человек, задумывающийся, как сделать карту желаний самостоятельно, должен понимать, что пока он будет лежать на диване и смотреть на коллаж, чуда не произойдет.

Оформляем коллаж правильно

Существует 2 способа сделать коллаж желаний самостоятельно – современный (цифровой), и традиционный, с использованием канцелярского реквизита.

На компьютере

Если вы много времени проводите за экраном компьютера, установите в качестве обоев на рабочий стол коллаж визуализации. Найдите на просторах интернета необходимые изображения в хорошем качестве. Подберите красивый фон с минималистичным орнаментом. Откройте картинку в графическом редакторе, поместите ваше фото, которое вам больше всего нравится, в центр. Рядом с ним разместите найденные картинки, добавьте мотивирующие надписи. Сохраните коллаж в высоком разрешении и установите в качестве обоев на рабочий стол. Теперь ваша мечта всегда перед глазами!

На подложке из картона или фанеры

  • плотный лист картона или кусок фанеры нужного размера;
  • деревянные рейки;
  • шуруповерт и саморезы;
  • ножницы;
  • клей;
  • скотч;
  • канцелярские кнопки;
  • акриловая краска и кисть;
  • журналы с красивыми картинками;
  • ваша фотография.

Если желаете сделать карту, используя фанеру, позаботьтесь о красивой и функциональной рамке. С помощью шуруповерта и саморезов обрамите фанеру рейками и покрасьте рамку в любимый цвет акриловой краской. Желающие работать с картоном данный пункт пропускают. В остальном отличий не будет. В центр прикрепите свою самую лучшую фотографию, где вы искреннее улыбаетесь. Остальные изображения должны символизировать вашу мечту. Вырезайте из периодических изданий цветные фото, ищите картинки в интернете и распечатывайте на принтере. Прикрепляйте их к основе с помощью красивых кнопок, «сажайте» на клей или скотч. Оформляйте карту сокровищ аккуратно, с любовью. Занятие не терпит спешки.

Не перегружайте основу информацией. Сосредоточитесь на 1-2 целях и ищите изображения, их символизирующие. Добавляйте мотивирующие надписи. Подписывайте изображения личными местоимениями – мое путешествие, моя шубка, моя будущая квартира. Важно, чтобы желания были искренними и личными, а не навязанными окружающими. Повесьте коллаж в спальне или рабочем кабинете. Он должен быть перед вашими глазами, но скрываться от негативной энергетики посторонних. Периодически пополняйте коллаж новыми фото, снимайте старые картинки и заменяйте свежими, яркими. Не забывайте о своей карте сокровищ. Разговаривайте с ней, и мечты обязательно сбудутся.

Грамотное оформление любой информации является залогом ее донесения до целевой аудитории и получения определенной реакции, когда это необходимо. Одним из самых доступных и эффективных способов размещения информационных материалов является использование специальных стендов.

Возможности использования этих конструкций варьируются в зависимости от функциональной нагрузки и места их расположения. В прозрачных карманах и перекидных системах печатную информацию можно разместить таким образом, чтобы контент привлекал внимание как можно большего числа людей и достаточно легко воспринимался. Однако при кажущейся простоте оформления стенда, чтобы сделать его не только красивым, но также удобным и содержательным, нужно руководствоваться определенными правилами.

В данном материале мы расскажем о том, какие существуют требования к оформлению информационного стенда, и какая информация должна быть на нем, чтобы привлекать внимание посетителей офиса, магазина или административного здания.

Преимущества

К достоинствам конструкций относят:

Виды информационных стендов

В зависимости от места установки, конструкции делятся на:

По способу наполнения стенды делятся на конструкции:

Большой популярностью пользуются мобильные стенды. Возможность свободного перемещения носителя информации важна при организации выездных мероприятий, выставок и ярмарок. Такие конструкции отличаются компактностью в собранном виде, небольшим весом, легкостью монтажа и устойчивостью.

Применение стендов

Данный вид информационного носителя используется во всех государственных и коммерческих организациях: в учреждениях здравоохранения и образования, на производстве и в офисах, на всех торговых объектах и в общественных местах.

Стенд может выполнять не только информационную или рекламную функции – конструкции часто используются в качестве выставочной площадки или доски почета.

Продуманное размещение информационных стендов и соблюдение требований к их оформлению гарантируют эффективность и востребованность данного носителя информации.

Что должно быть на информационном стенде?

Рекламу, новости или поздравления компания может размещать по своему усмотрению, но существуют определенные виды информации, которые всегда должны быть на виду у посетителей и сотрудников: например, алгоритм действий в экстренных ситуациях, производственные инструкции, правила пожарной безопасности. На предприятиях информационные стенды должны содержать нормативные документы, правила эксплуатации оборудования и порядок оказания первой помощи.

В каждом объекте торговли и оказания услуг можно увидеть уголок потребителя – стенд для размещения закона о защите прав покупателей. Зачастую люди вспоминают о его существовании, когда дело доходит до конфликтных ситуаций, и удивляются, как много важных нюансов существует в отношениях между продавцом и покупателем.

Какая информация обязательно должна быть на стенде:

Наличие и правильное оформление уголка покупателя в торговых объектах регулярно проверяется соответствующими органами. Отсутствие перечисленных данных в свободном доступе влечет за собой санкции в виде штрафа.

Как правильно оформить информационный стенд?

Четких требований к оформлению стендов нет, однако государственные службы при проверке оценивают не только полноту и доступность информации, но также внешний вид и удобство конструкции, на которой она размещена.

Как лучше оформить стенд, чтобы он был содержательным, имел аккуратный вид и привлекал внимание людей? Достаточно учесть следующие нюансы:

Необходимо придерживаться единого стиля оформления, а также выбрать один способ крепления материалов.

Уличные информационные щиты активно используются в наших дворах. Они предназначены для размещения сменной информации для населения. В зависимости от потребности щиты могут быть различного размера, цвета, наполнения, с подсветкой или без. Каждая серия щита может быть выполнена в 4-х вариантах. Итак, рассмотрим варианты комплектации стендов. Обратите внимание вот на какие параметры при оформлении заявки на стенд:

Информационное поле. Самыми распространенными считаются стенды на 8 карманов. В этом случае изготавливаются одно-дверные стенды. Для стендов с 16-ю карманами изготавливаются 2-х дверные варианты. Для удобства обращения дверцы закрываются на замком-винтом под шестигранный ключ. Кроме карманов возможна установка пробковой или магнитной поверхности.

Опора стенда. Стандартный способ изготовления – на 2-х ногах. Ноги устанавливаются в грунт на глубину 1м. При необходимости длительного использования ноги устанавливаются в грунт с дальнейшим бетонированием. Если в месте установки невозможно пробурить отверстие, то на этот случай можно рассмотреть вариант установки на поверхность с фиксацией пригрузами.

Цвет стенда. Цветовая палитра цветов очень широкая. Мы используем ПОРОШКОВУЮ ПОКРАСКУ. Для удобства оформления заказа выделены несколько основных цветов.

При заказе информационного стенда указывайте пожалуйста необходимый вам цвет. Если цвет стенда не указан, то цвет используется стандартный – синий.

Подсветка. При возможности подключения стенда к электропитанию можно оснастить некоторые варианты подсветкой.

Как дополнительная опция – антивандальное исполнение. В антивандальном исполнении обычное оргстекло заменяется на монолитный поликарбонат (ссылка на статью про монолитный поликарбонат). Его прочностные характеристики не дадут возможности нанести ущерб стенду.

Так же мы можем сделать стенды по Вашему проекту.

Из этой статьи вы узнаете

Оформление информационных стендов – казалось бы, довольно несложное дело. Когда единственная задача такого объекта заключается в передаче сведений, нет необходимости придумывать что-то особенное. Достаточно будет расположить информацию и изображения так, чтобы их было удобно воспринимать. Но на самом деле все сложнее. Конечно, оформление информационных стендов не требует профессионального дизайнерского подхода, особенной изобретательности или фантазии, но важно помнить, что и здесь есть свои тонкости, влияющие на эффективность подобного носителя. Что необходимо знать об оформлении в этой области?

Кому и зачем необходимо оформление информационных стендов

Для многих заведений важную роль играет качественный, аккуратно оформленный стенд с информацией. Во всех магазинах обязательно должен присутствовать «Уголок покупателя» – то есть доска, на которой размещены закон о защите прав потребителей, свидетельство о регистрации, контактные данные фирмы и пр.

Каждая компания имеет право вывесить на своей территории сведения, которые кажутся ей важными, полезными для клиентов, работников. Это могут быть ее данные, миссия, цель, контакты, противопожарные правила и так далее. Подобные вещи свидетельствуют об успешности фирмы, повышают лояльность к ней. Для достижения этих целей хорошо подойдет простая и доступная по цене разновидность рекламы – информационный стенд.

При помощи оформления рекламно-информационных стендов вы общаетесь с потенциальными потребителями ваших услуг: говорите о новинках, продуктах, акциях. А после превращения информационного стенда в Доску почета, он становится имиджевой составляющей, позволяющей продвигать бренд, положительно влияя на уровень лояльности работников.

Информационный стенд – несложный и важный способ воздействия на определенный круг людей, его необходимо применять! Но что этой такое?

Это плоская конструкция, на которой размещается информация, документы. Они могут выставляться в карманах или прикрепляться к самой доске. Размеры носителя варьируются в зависимости от его функциональной нагрузки, места расположения.

Информационный стенд может выполнять следующие функции:

Важно помнить, что если вам удалось оформить информационный стенд, способный привлечь внимание и понятным языком передать информацию читающему, его эффективность увеличивается в несколько раз.

Главные части стенда – щит и крепеж, при помощи которого вывешиваются сведения. В качестве последнего выбирается соответствующая фурнитура или пластиковые карманы. Под основу обычно идет пластик. Подойдет ПВХ 3-5 миллиметровой толщины.

Карманы изготавливаются плоскими для одного-двух листов и объемными для размещения листовок, брошюр. Они производятся из прозрачного пластика толщиной 0,5-3 мм.

Размер кармана бывает стандартного формата А4 или любого, исходя из ваших потребностей. Число и формат карманов определяет заказчик.

На самом деле информационные стенды производятся из самых разных материалов, любых размеров и форм, с дополнительными функциями презентации.

Иначе говоря, если вы заказываете индивидуальный информационный стенд, то всегда получите новую и нестандартную продукцию.

Читайте материал по теме: Выставочные стенды

Какие существуют требования к оформлению информационного стенда

Согласно статье 9 ФЗ «О защите прав потребителей», собственник фирмы обязан оформить «Уголок потребителя». Термин «информационный стенд для клиента» не считается формальным. В реальности подойдет каждый вариант: «Уголок потребителя», «Информация для посетителей» и т. д.

Контролирующие органы не смотрят на этот пункт, поскольку он не фиксируется Законом. Однако они проверяют, какая информация доводится до клиента.

Законом определяется перечень обязательных для размещения на информационном стенде данных:

В «Уголке потребителя» обязательно должны находиться такие документы:

Информация, которая обязательно должна быть на стенде, может определяться местными правилами. В этом случае, при оформлении информационного стенда необходимо руководствоваться федеральным законом, нормами субъекта РФ.

Данные, располагаемые на информационном стенде, делятся на такие группы:

В законе не говорится, что необходимо размещать сведения об ассортименте, прейскуранте, сертификатах качества. Однако эта информация должна быть на местах продажи, предоставляться по требованию потребителей и во время проверок контролирующих органов.

Правила противопожарной безопасности и план эвакуации должны быть во всех торговых помещениях. Они используются при оформлении информационного стенда или располагаются в ином доступном месте.

Все знают, что «Книга жалоб и предложений» является неотъемлемой частью стенда для покупателя. Согласно закону, каждый потребитель имеет право оставить запись. Административный персонал дает возможность сделать это в спокойной обстановке, расположившись на стуле за столом. Сотрудники не могут потребовать у посетителя паспорт или любое удостоверение личности. Нельзя интересоваться, почему человек оставляет жалобу или предложение.

Обязательное наличие информационного стенда для покупателей подкрепляется ответственностью за нарушение закона. Непредоставление информации влечет за собой определенные санкции. За нарушение предусмотрено административное наказание в виде штрафа в размере 1-3 тыс. рублей (для ИП).

Проверяет соблюдение этих требований Роспотребнадзор.

Законодатель в общем виде дает нормы по оформлению информационного стенда. Нет общих требований по названию, формату, месту размещения. Данные вопросы предприниматель вправе решать по своему усмотрению. Однако государственные службы будут оценивать доступность, полноту, удобство стенда.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Какие правила имеют в виду при оформлении информационного стенда

Правило 1. Прежде всего, необходимо определить главную цель. Для чего вы собираетесь повесить информационную доску? Какова ее «миссия»? Ответы на эти вопросы помогут грамотно расставить акценты. Об этом поговорим ниже.

Правило 2. Привлечение внимания. Внешнее оформление информационного стенда должно привлекать внимание, заставлять подойти, чтобы узнать, о чем же там написано. Подсчитано, что человек, проходя мимо стенда, останавливает свой взгляд на нем всего на 5-10 секунд. То есть за это короткое время вам важно убедить его подойти ближе и ознакомиться с информацией. Какие существуют способы привлечения внимания? Оригинальная форма, яркий элемент, фоны стенда, неординарная подача информации: комикс, инфографика и т. д.

Правило 3. Внимание человека избирательно. Человек не способен уделять равное внимание большому количеству объектов одновременно. Следовательно, вам важно расставить приоритеты: подумайте, что ему лучше увидеть в первую очередь, а что потом, в качестве вспомогательного материала. Если в ваши задачи входит рассказ о продукте фирмы, то в центре внимания должен находиться товар и его преимущества. Применяйте иллюстрации, фотографии, схемы, инфографику – наглядные данные воспринимаются лучше.

Правило 4. Количество визуальных акцентов не должно быть большим. Иначе внимание человека рассеивается, то есть ему будет не просто сконцентрироваться на материале, который вы собираетесь передать.

Правило 5. Обновление информации – очень важный момент. Все новости, актуальная информация и объявления должны «бросаться в глаза» и постоянно заменяться свежими. Обязательно приглашайте на планируемые мероприятия и т. д.

Каким может быть оформление информационного стенда в организации

Доски объявлений в организациях обычно решают две основные задачи:

Доска объявлений, в первую очередь, способ передачи информации. Причем и членам фирмы, и приходящим к вам людям. Обычно для таких двух групп готовят отдельные стенды, нежелательно совмещать предназначенные для них сведения. Кроме того, если они в большом объеме, лучше потратить время на оформление нескольких информационных стендов, чем стараться вместить все в один.

Сотрудникам здесь предоставляют такую информацию:

Клиентов или посетителей информируют:

  • об основных видах деятельности;
  • о графике работы;
  • о правилах обслуживания;
  • о вышестоящих инстанциях.

Но такой источник информации несет значительную дополнительную функцию: он создает корпоративную культуру, формирует стиль компании, особую среду.

Если вы взялись оформить информационный стенд на предприятии, сразу решите, для чего вы это делаете, что будете на нем вывешивать, как часто собираетесь менять данные, кто за это будет отвечать. В этом случае лучше всего определить ответственное лицо. Иначе возможна ситуация, сложившаяся в одной фирме.

Представьте – их доска заполнена листками разного формата, прикрепленными кнопкой или приклеенными, часто на другие листы. Часть сведений в цветном формате, другие черно-белые, остальные написаны вручную. На листе «Если нужны большие папки – срочно зайдите в административный отдел» подписано цветным фломастером: «Неправда – все уже кончилось. ». Все это походит на подъезд дома, где любой желающий имеет право расположить свой листок. Либо на стену в большой коммунальной квартире, в которой никто за происходящее ответственности не несет. Здесь о грамотном оформлении информационных стендов говорить не приходится.

Доска объявлений не может оставаться ничьей. Отвечающий за нее человек должен придумать концепцию, сформировать выдержанные по стилю разделы, обновлять данные по мере их устаревания. То есть любой, желающий выложить новость, станет действовать через этого человека. Тогда все будет оформлено по одному стандарту и окажется на отведенном месте.

Есть ряд основных правил оформления информационных стендов, которые позволяют повысить их эффективность.

1. Четкая структура. Крайне важно, чтобы все объявления были распределены по разделам. Так упрощается использование доски – необходимую информацию легко найти, не перечитывая весь текст. То есть всем блокам нужен заголовок.

2. Единство стиля. Лучше, чтобы оформление стенда соответствовало корпоративному стилю фирмы. При создании имиджа организации неважных вещей быть не может. Непонятно появление, например, сине-голубой доски в фирме с зелено-желтым логотипом. Правда, еще печальнее, когда информационный стенд – только площадка для крепления бумаг разного размера с отличающимся оформлением.

3. Выбор правильного крепления. Способ крепления информации зависит от типа последней и частоты замены, также важно помнить о необходимом уровне представительности носителя.

Когда доска повешена для потребителей либо располагается в многолюдном месте, где проходят и сотрудники, и посторонние, ее важно сделать более презентабельной. Подобные информационные площадки лучше сразу приобрести с кармашками стандартного А4 или более удобного для вас формата. Этот вариант хорошо подойдет, если информация заменяется нечасто. Если изготовить кармашки более объемными, в них поместится много раздаточного материала, который люди могут взять домой и ознакомиться позже. Разумнее проводить оформление рекламно-информационных стендов таким образом.

4. Удобная группировка информации. Известно немало вариантов размещения информации на подобных щитах. Можно разделить по темам: с одной стороны сведения о фирме как таковой, с другой – о ее отделах. Или выбрать принцип обновления: половина доски – нечасто меняемые блоки, другая – постоянно. Не нужно размещать на одном стенде оперативную информацию (вакансии, новости) и долгосрочную (миссию, идеи). Также важно понимать, что небольшие доски кажутся понятнее, чем огромные, где собрано все, что можно. Выше говорилось, что крупным организациям разумнее создать ряд стендов с информацией по конкретным темам. Не надо стремиться сделать одну всеобъемлющую доску, если вам придется опубликовать много сведе

Зачем нужны информационные стенды в библиотеке и каким должно быть их оформление

Главный способ предложения услуг библиотеки и хранящихся в ней книг – это библиотечная реклама. То есть сведения об учреждении, его предложениях, ресурсах, позволяющие оповестить население, повысить спрос.

Привычным предметом в подобных заведениях остаются размещенные внутри информационные доски. Среди них можно выделить такие виды: объявления, афиши, планы организации мероприятий, инструктивно-методические плакаты, пр.

Следующая методическая инструкция по оформлению информационного стенда предназначена для соответствующего требованиям формирования стенда.

Информационный стенд включает:

Такой стенд вывешивается в подходящем для прочтения информации месте. Его рекомендуется застеклить, особенно если он находится вне помещения учреждения. Материалы и объявления важно постоянно обновлять, чтобы не оставалось устаревших.

Каким требованиям должно отвечать оформление информационного стенда в школе

Информативность

Поразмышляйте, выделите основное из того, что вам хотелось бы сообщить своим ученикам и их родителям. Повторно перечитайте, может быть, от части информации лучше отказаться или перенести на другой лист, или что-то обязательно добавить.

Лаконичность

Большинству детей лень читать, особенно, если перед ними большой объем текста. Подумайте сами, даже вам будет не просто заставить себя перечитать 10 листов А4.

Печать

Даже если у вас идеальный почерк, помните, напечатанный текст читается проще. Тем более сейчас распечатать несколько листов очень просто.

Выделять основное

При оформлении информационного стенда для родителей или детей пользуйтесь цветом, разными шрифтами. Ведь никто, вне зависимости от возраста, не сможет запомнить абсолютно все прочитанное. А вот сохранить в памяти основное – легко. Продуманное оформление проще воспринимается и читается. Посмотрите на эту статью – она написана, исходя из этого принципа, а вы ее почти дочитали и даже многое удержали в памяти.

Изображения

Чаще всего стенды для школы притягивают к себе взгляды красочными изображениями, современными шутками, «демотиваторами» и прочим. Картинки могут совершенно не нести важной информации, их ключевая задача – сделать стенд заметным

Новизна

Если вы решите публиковать информацию раз в несколько месяцев, никто не заметит изменений. Возьмите за правило обновлять стенд еженедельно. Не знаете, о чем можно так часто писать? Наклейте фотографию, шутку, интересную историю – дайте простор своей фантазии

Вовлечение

Совершенно точно в классе найдется хотя бы один ученик, готовый с радостью помочь вам в оформлении информационного стенда. Хотя их может быть и больше. А вдвоем проще что-то придумать и создать хорошую продукцию.

Как оформить информационный стенд в детском саду

Главной особенностью при выборе места для «родительского уголка» является легкость восприятия, заметность. Здесь ориентируйтесь на уровень глаз взрослого. Можно заполнить пространство над шкафчиками, у входа, на двери. У вас есть свободная стена? Размещение на ней будет идеально.

Шрифт должен начинаться от кегля, равного 14 пунктам. Яркая, четкая печать, привлекательные картинки, цветные слова – способны привлечь взгляды. Лучше, чтобы листы просто было заменить, поэтому сделайте карманы из пластика, обычных файлов. Отлично, если вы придумаете формат, позволяющий перелистывать страницы, а также под памятки, иллюстрации.

Оформление информационных стендов легко осуществить самостоятельно. Если есть средства и необходимые приборы, отличной основой будет обычная фанера. Ее нужно будет покрасить и обклеить. В виде более бюджетного варианта выбирают потолочную плитку, так как ее легко резать, что позволяет создавать любые очертания. Окошки под информацию просто изготовить из потолочного плинтуса, либо фоторамок.

Оформление информационных стендов проще всего осуществлять при помощи самоклеящейся бумаги. Так вы можете приложить файл формата А4 к стенду, а по краям приклеить рамку из такой бумаги. Ярко, просто, красиво. Если файл потеряет вид, его очень легко будет сменить. Пригласите родителей принять участие в оформлении: может быть, кто-то из них имеет художественный талант, тогда стена может превратиться в стенд.

Не забывайте, что красивая, стильная, притягивающая взгляд информационная доска – это визитная карточка группы. Придумайте ему имя: «Для вас, родители!», «В нашей группе!» или что-то свое. Главное, чтобы было понятно, доступно. Общайтесь таким образом с родителями. Перечисленные приемы подойдут для оформления школьного информационного стенда, но тогда лучше подготовить его сдержанным, содержащим сведения учебной программы.

9 советов, как качественно оформить информационные стенды

Совет 1. Выбирайте доски с мягким покрытием: к нему легко крепить листы. Стенды с карманами стандартного размера постепенно изживают себя. Не все, что необходимо передать, сегодня располагается на листах традиционного формата.

Совет 2. Стенд должен иметь заголовок. Он оформляется в верхней части, по центру. Возьмите привычное: «Новости фирмы», «Сегодня у нас», «Информация». Либо выберите свой вариант, связанный с вашей сферой.

Совет 3. Поделите доску пополам. В одной части выставляйте повседневные извещения, а в другой – всю внерабочую информацию: про праздники, поздравления.

Совет 4. Прикрепите заголовки: «Поздравляем», «Отпуска», «Лучшие работники» и пр. Все обновляемые каждый день новости также выделяются.

Совет 5. Если нужно опубликовать что-то действительно важное, вам поможет заголовок «Срочно». Обычно он выделяется красным шрифтом и большими буквами.

Совет 6. При оформлении информационного стенда постарайтесь отказаться от бюрократических выражений. Говорите просто, понятно. Постарайтесь, чтобы вашим коллегам – от уборщицы до директора – был понятен смысл.

Совет 7. Поздравления декорируйте при помощи цветных карандашей и красивых открыток. Пишите их сами, не выбирая готовые клише из интернета. Стихи с популярных сайтов с поздравлениями чаще всего представляют грустную картину.

Совет 8. Отведите на доске место под «Пожелания и предложения». Эта рубрика позволит создать обратную связь с коллективом. Пусть послания останутся анонимными, но они будут содержать информацию, которую не озвучат ни на каком собрании.

Совет 9. Подойдите к оформлению информационного стенда креативно, не останавливайтесь на шаблонах. Пусть ваше творение станет гордостью организации.

Разумеется, мы перечислили только базовые принципы, вмещающие в себя практически неисчислимые варианты. Надеемся, что представленный материал принес вам пользу, и вы уже представляете, как оформить информационный стенд. Наверняка захочется выбрать что-то отражающее ваши особенности: строгое, подчеркивающее статус компании, или нестандартное, под стать вашему заведению, или декорированное так, чтобы привлечь клиентов. Не всегда легко самостоятельно создать что-то стоящее, а в специализированных магазинах чаще предлагают стандартный товар, который подойдет всем и каждому. А вот уникальность – это уже результат создания собственного проекта.

Но где же заказать качественное оформление стенда, когда Интернет пестрит многообразием рекламы? Какой компании отдать предпочтение? Предлагаем вашему вниманию типографию «СловоДело», выбрать которую среди других в Москве стоит уже хотя бы потому, что она стремится недорого выполнить заказ любой сложности. Но это далеко не единственное преимущество работы с нашей компанией! Обратившись к специалистам «СловоДело», вы получите:

Производство работает круглосуточно, а сотрудники компании берутся за срочные заказы, печатают крупные тиражи продукции и выполняют весь комплекс сопутствующих услуг.

Для оформления заказа свяжитесь с менеджерами по телефону +7 (495) 207-75-77. Если вы заказывайте впервые, скажите менеджеру, что пришли с сайта и получите скидку – 5 %.

Рубрика: Радости и беды нашей профессии
Ответов: 7

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Мне чужого не надо, но свое я возьму — чьё бы оно ни было!

Доски объявлений в организациях обычно направлены на решение двух основных целей:
Информирование.
Формирование и поддержание определенной корпоративной культуры.

Доска объявлений – это, прежде всего, средство информирования. Причем как сотрудников собственной компании, так и клиентов (или посетителей). Обычно для каждой из этих групп делают разные доски объявлений. Не стоит смешивать внутреннюю и внешнюю информацию. Кроме того, если информации много, лучше организовать несколько досок объявлений, чем пытаться объять необъятное.

Собственных сотрудников на доске объявлений информируют:
о важных событиях, достижениях
о новостях
о принятых решениях
о правилах
о вакансиях

Клиентов или посетителей информируют:
об основных направлениях деятельности
о графике работы
о правилах обслуживания
о вышестоящих инстанциях

Однако доски объявлений, кроме непосредственной задачи информирования, выполняют еще очень важную роль – они формируют корпоративное пространство, поддерживают фирменный стиль, создают особую атмосферу, культуру.

Вспоминается доска объявлений в одной компании, оказывающей риэлтовские услуги. Доска была выполнена из качественного материала, была большой по размеру и красивой. Что сразу же говорило о том, что компания богатая, средства у нее есть и дела идут неплохо. Но при этом на столь замечательной доске сиротливо висел список именинников текущего месяца, и одиноко жалась в углу миссия компании, напечатанная мелким шрифтом. Вся остальная часть доски была пустой. Без всяких слов было ясно – мы имеем дело с богатой материально, но бедной духовно компанией. И что самое удивительное, беседы с руководством и персоналом показали, что убогий вид их доски объявлений никого не смущает. Ну и что, что на ней нет ничего. Значит, нет никакой особой информации, сказали нам.

Данный пример довольно показателен. Такая ситуация обычно складывается в компаниях не придающих особого значения такой тонкой материи как корпоративная культура, где никому нет дела до внутренней репутации, и где никто персонально не отвечает за информирование персонала.

Поэтому, если вы решили организовать в компании доску объявлений, сразу же определите, с какой целью вы ее создаете, какую информацию будете там размещать, как часто будете обновлять информацию и главное, кто будет отвечать за состояние доски и поддерживать информацию в актуальном состоянии. Причем назначить ответственного — это действительно один из главных факторов успеха. Иначе возможна ситуация, которую мы наблюдали еще в одной компании.

Эта доска объявлений наводила на странные мысли. Она вся сплошь состояла из листочков разного формата, где-то прикрепленных кнопкой, где-то просто приклеенных. Порой поверх других листов. Часть информации была цветной, часть черно-белой, часть написанной от руки. На объявлении «Кому нужны большие папки – срочно зайдите в административный отдел» было написано красным фломастером: «Неправда – все уже кончилось. ». Больше всего зрелище напоминало подъезд дома, где каждый, кто хотел, мог вывесить свое объявление. Или, что мы попали в большую коммунальную квартиру, в которой все главные, и никто ни за что не отвечает.

У доски объявлений обязательно должен быть «хозяин». Его задача продумать концепцию доски объявлений, оформить все разделы в едином стиле и обновлять информацию по мере необходимости. А всякий, кто желает разместить свою информацию должен обращаться к ответственному, с тем, чтобы тот разместил ее — в соответствии с единым стандартом и на отведенное для такой информации место.

Основные правила оформления доски объявлений

Существует несколько базовых принципов оформления досок объявлений, следование которым повышает их действенность.

1. Наличие четкой структуры.

Очень важно, чтобы информация на доске объявлений была структурирована, то есть разделена на четкие разделы, в которых размещается информация определенного вида. В таком случае пользоваться доской становится намного удобнее, сразу можно найти требуемую информацию, а не перечитывать заново все подряд. У каждого раздела должен быть заголовок.

2. Единый стиль, желательно соответствующий корпоративному стилю компании.

В деле формирования имиджа компании, и среди собственных сотрудников в том числе, мелочей нет. Недоумение вызывает, например, доска объявлений, оформленная с сине-голубых тонах, если у компании логотип состоит из зеленого и желтого цветов. Однако, еще хуже, если доска объявлений – это просто место крепления различных бумаг, разного формата, написанных разными шрифтами.

Единый стиль оформления досок объявлений состоит из следующих аспектов:
единый размер и шрифт заголовков
единый шрифт основного текста
единый размер фотографий и рисунков
единые или сходные композиционно элементы украшений

Лучше всего, когда тексты на доске объявлений готовятся по утвержденным стандартам оформления внутренней документации компании (наличие таких стандартов говорит о серьезном отношении компании к собственному имиджу).

3. Способ крепления информации на доске объявлений или информационном стенде должен соответствовать типу информации и периодичности ее обновления, а также учитывать необходимую степень презентабельности доски объявлений.

Если информационный стенд рассчитан на клиентов и посетителей, или располагается в месте, где бывает много людей, как собственных сотрудников, так и посторонних, то он должен быть более презентабельным. Такие информационные стенды можно сразу заказать с пластиковыми кармашками стандартного размера А4 или другого размера, подходящего для компании. Это удобно, если информация меняется не очень часто и ее состав относительно устойчив. Если сделать кармашки чуть большей толщины, то в них можно помещать информацию (сразу по много экземпляров), которую посетители могут забрать с собой. Например, именно такими кармашками лучше всего оформлять рекламно-информационные стенды.

Некоторые стенды можно даже изготовить промышленным способом. Например, стенд с миссией компании, информацию о направлениях деятельности или карту района для госучреждения, так как эта информация может очень долго не меняться.

Локальные доски объявлений для сотрудников одного отдела могут быть более простыми. Для таких целей вполне подойдут и пробковые доски объявлений, информация на которые крепится кнопками.

4. Группировка информации по темам

Существуют различные способы компоновки информации на досках объявлений. Можно группировать разделы по тематике, например, с одной стороны информация о компании в целом, с другой стороны информация о различных подразделениях. Или взять за основу компоновку по принципу обновляемости – часть доски – редко обновляемая информация, другая регулярно. Не стоит помещать на один стенд оперативную информацию (вакансии, объявления) и долгосрочную информацию, такую как миссия и ценности. Кроме того, нужно учитывать, что доски малого размера воспринимаются лучше, чем огромные стенды, где собрана вся возможная информация. Мы уже упоминали, что в больших компаниях целесообразно иметь несколько информационных стендов, на которых размещается информация по определенной тематике. Не стоит пытаться создать один единственный стенд, если необходимо разместить много информации. Лучше продумать, каким образом эту информацию можно сгруппировать.

Например, в одном компании мы насчитали 5 информационных стендов. Каждый из стендов был закреплен за разными сотрудниками.
Информация о достижениях (заполнение курировал руководитель отдела продаж).
Стенд был разделен на 4 части:
Лучший продавец недели – фамилия и должность сотрудника вписывалась маркером на специально отведенном месте доски
Лучший продавец месяца – в специальный кармашек вставлялась фотография сотрудника и сведения о нем
Лучшая сделка месяца – также имелся специальный кармашек для текста
График продаж за квартал
Приказы и распоряжения (куратор – начальник канцелярии).
Небольшая пробковая доска объявлений с последними утвержденными документами, которые касались всех сотрудников.
Стенд службы персонала (куратор – руководитель службы персонала).
На данном стенде были помещены объявления о планируемых корпоративных мероприятиях, правила участия и результаты внутренних конкурсов, информация для желающих пройти обучение, открытые вакансии.
Стенд с миссией компании (куратор директор по развитию)
На стенде была размещена миссия компании, меморандум ценностях, долгосрочные цели компании, фотографии руководства компании.
Стенд «Поздравления» (куратор – сотрудник секретариата)
На стенде вывешивался список именинников текущего месяца с датами рождения, внутренними телефонами и электронной почтой (чтобы желающие могли лично поздравить именинника). Кроме того, собственно в день рождения на доске вывешивался рисунок (картинка или открытка) с персональным поздравлением и подписью директора специально имениннику, который тот забирал себе вечером.
На отдельной части этой же доски вывешивались поздравления, которые пришли в адрес организации от клиентов, партнеров и других сторонних организаций.

Содержательное наполнение доски объявлений

В зависимости от целей, которые стоят перед доской объявлений, она может состоять из разных разделов или блоков.

Приведем два примера: информация, которая может располагаться на стендах для крупной компании и для госучреждения.

Пример для крупной компании (информация, которая может быть помещена на корпоративные доски объявлений и стенды):
Миссия
Меморандум о ценностях
Слоган, девиз
Объявления
Информационно-справочная информация (к кому по каким вопросам обращаться, какие и как документы заполнять в стандартных случаях)
Открытые вакансии
Вновь принятые сотрудники, когда, куда, на какую должность, круг обязанностей и полномочий, краткая справка о новом сотруднике.
Показатели деятельности – например, графики выполнения плана продаж или таблица выполнения целей
Передовики, сотрудники, показавшиеся лучшие результаты в определенном направлении за определенный период
Результаты рейдов и проверок, списки провинившихся
Приказы и распоряжения, касающиеся всех сотрудников
Общекорпоративные регламенты, стандарты (краткие формы в виде блок схем)
Поздравления с днем рождения и другими знаменательными датами (свадьба, рождение ребенка, юбилей работы в компании, повышение в должности, защита диссертации, получение награды)
Сообщения об успехах, достижениях компании, отдельных подразделений или сотрудников
Публикации СМИ о компании (где опубликовано, ссылки, тезисно о чем)
Фотогалерея «Кто есть кто» – руководители компании
Стенд или галерея «Наши достижения» — дипломы, сертификаты, награды компании
Стенд или галерея «Отзывы наших клиентов»
Фоторепортажи с мероприятий (выставки, конференции, семинары, субботники, награждения)

Блог о дизайне: идеи декора, обустройство дома, дачи, загородного участка. Идеи для интерьера и дизайна.

Информационный стенд организации: 5 основных правил оформления

Информационные стенды используются для размещения материалов: листовок, новостей, рекламных сообщений, буклетов и т.п. как в сфере торговли, так и в сфере услуг.

Базовые виды стендов

Один из самых распространённых и популярных видов – стенд «уголок потребителя». Что в нём размещают? Фактически это доска информации с карманами. Здесь может быть книга жалоб и предложений, лицензии и сертификаты компании, данные о компании и т.п. Чаще всего такой уголок не несёт рекламной нагрузки, поэтому недорогие варианты заказывают многие бюджетные организации: стенд для школы, больницы, государственного учреждения и т.п.

Стенд уголок портебителя

Обычно выделяют два вида информационных стендов:

Интерьерные стенды используются в помещениях и разделяются на открытые (свободный доступ к материалам) и закрытые Ограниченный доступ. Используется в случае, если возможны случайные повреждения размещаемых материалов или акты вандализма. Например, в образовательных учреждениях)

Установку уличных информационных стендов используют рестораны, кафе (размещение меню), социальные организации (объявления ЖКХ, управления дома и т.п.), размещающие актуальную информацию и т.п.

5 основных правил оформления стенда

Удачное расположение информации, расстановка акцентов, правильные способы привлечения внимания к стенду –«путь к сердцу» потенциальных клиентов и бизнес партнёров.

Выделим пять важнейших моментов:

  1. Прежде всего, необходимо определить главную цель. Для чего Вам нужна информационная доска? Какая у неё «миссия»? Ответы на эти вопросы помогут правильно сделать акценты. Но об этом чуть позже.
  2. Привлечение внимания. Внешнее оформление должно притягивать взгляд людей, вызывать желание подойти, чтобы узнать, «что это там такое интересное». Было выявлено, что посетитель, проходя мимо, останавливает свой взгляд на стенде не более чем на 5-10 секунд. Это значит, что за это врёмя Вы должны убедить его подойти ближе и ознакомиться с информацией.Какие бывают средства привлечения внимания? Оригинальная форма, яркий элемент или фоны для оформления стенда, необычная подача информации:комикс, инфографика и т.п.
  3. Внимание человека избирательно. Человек не может уделять одинаковое количество внимания многим предметам сразу, поэтому Вам нужно расставить акценты: что читатель должен увидеть в первую очередь, что потом – как вспомогательный материал.Если вашей задачей является представление продукта компании, то в центре внимания должен быть именно он и его преимущества. Используйте иллюстрации, фотографии, схемы инфорграфику – визуальная информация воспринимается лучше.Если Вы решили разместить информацию о самой компании, то, прежде всего, внимание на себя должны обращать логотип, бренд, фирменные цвета и т.п.Не имеет смысла добавлять «пустые» декоративные элементы, не несущие смысловой нагрузки, ведь Ваша цель – не только привлечь, но и удержать читателя. Поэтому оформление должно быть логически связано с Вашей главной идеей.
  4. Количество визуальных акцентов не должно быть большим. В противном случае внимание человека рассеивается, и человек не сможет сконцентрироваться на материале, который Вы хотите донести.
  5. Обновление информации – очень важный момент. Все новости, актуальная информация и объявления должны буквально «бросаться в глаза» и вовремя сменяться свежими сообщениями. Не забывайте добавлять приглашения на проводимые мероприятия и т.п.

Стенд, в некотором роде, является одной из составляющих «лица» любой организации, независимо, коммерческая она или общественная. От того, насколько грамотно будет оформлено информационное место, зависит успех и благосклонность посетителей и будущих потенциальных клиентов.

Стенды в общественных зданиях

Креативно выполненный стенд в цветном оформлении — это ещё полдела, так как очень важно, чтобы он доносил важную информацию до посетителя. Конечно же, убедительно будут выглядеть стенды, выполненные в ярких цветных тонах, но если расположить данный информационный объект не в том месте помещения, он превратится, в не более чем, обычный декоративный элемент интерьера.

Креативный стенд больше привлекает внимание посетителей и гостей

Стенд нужно стараться размещать в самой оживленной зоне, чтобы привлечь внимание как можно большего количества людей, но с определённой деликатностью, чтобы «не мозолил» глаза. Такими местами, обычно бывают фойе в школах, театрах, холлы в гостиницах и т. д.

Формат стенда может быть разноплановым, в зависимости от назначения здания

Площадь информационного экрана стенда должна быть соизмерима с общим пространством помещения, не загромождая его своими размерами, деликатно донося необходимую информацию.

Материал подготовлен при содействии рекламно-производственной компании Арктика — изготовление информационных стендов. Доставка по всей России (77 городов)

Недорогие и долговечные стенды используются для размещения различных информационных материалов: новостей, листовок, сообщений и т. п. Такие конструкции нашли свое применение в сфере торговли и услуг, в образовательных учреждениях и т. д.

Изделия представляют собой прямоугольную доску с прозрачными плоскими карманами. Дополнительно модели могут комплектоваться объемными отделениями для размещения книг, буклетов или визиток. Для анонимного опроса мнения посетителей к конструкции может быть прикреплен ящик с прорезью.

Плоские карманы обычно имеют стандартный формат А4 или А3. Для того чтобы листы с информацией можно было легко менять на актуальные, предусмотрены специальные выемки или уголки. В некоторых случаях конструкция изделия предусматривает антивандальную защиту.

Выбор материалов для изготовления стендов осуществляется в зависимости от места их размещения: в помещении или на улице. В частности, на производстве может использоваться оргстекло, ДСП, пробковая доска, пластик и т. д. Для декоративного оформления и нанесения надписей чаще всего применяется технология шелкографии.

ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТЕНДЫ И ЩИТЫ, ДОСКИ ОБЪЯВЛЕНИЙ, УГОЛКИ ПОКУПАТЕЛЯ

Наша компания предлагает широкий перечень рекламной продукции, в том числе изготовление информационных стендов и досок, информационных щитов, досок объявлений, уголков покупателей или просто информаторов).

Информационный стенд или табличка — пластиковая панель, толщиной обычно 5 мм (или более) с карманами разного размера для листов различного формата. Обычно вывешивается в торговом зале магазинов или в помещении и несет в себе определенную информацию.
В современном мире информационных технологий очень важно выделить нужную информацию, сделать ее доступной и легко обновляемой. Для этих целей незаменимы настенные информационные стенды. Они обеспечат сотрудников фирмы всей необходимой информацией о внутренней деятельности фирмы. На них вывешивают приказы, распоряжения, правила внутреннего распорядка, сведения о важных событиях, поздравления по различным поводам.

Информационные стенды помогут в организации обслуживания клиентов. На них размещают информацию о продаваемых товарах, буклеты, прайс-листы, правила и условия работы с клиентами и другие полезные сведения. Для некоторых видов деятельности наличие информационного стенда регламентировано Законом. Например, все торговые организации обязаны иметь «Уголок покупателя» с определенным набором информации.

Правильно организованная, доступная и легко обновляемая информация — одно из условий успешности Вашего бизнеса. Информационные стенды должны привлекать внимание, гармонировать с интерьером и иметь современное исполнение и дизайн. Наши информационные стенды, изготовленные с использованием современных технологий и материалов, полностью соответствуют самым высоким требованиям.

Основание информационного стенда изготавливается из белого матового ПВХ пластика. Изображение наносится с методом полноцветной печати фотографического качества или аппликацией цветными виниловыми пленками. Количество карманов, их размеры, толщину, расположение и оформление можно выбрать по вашему желанию. А так же возможно обрамление в различные типы профильных рамок.

Стандартным держателем информации служит плоский карман формата А4. Возможно изготовление карманов любого размера. Специальный, секретный карман затруднит несанкционированное извлечение информации. Для хранения большого количества печатной продукции используют объемные подставки различного размера и конструкции. Ящик для предложений позволит оперативно собрать разнообразные предложения, замечания и пожелания. По желанию Заказчика вся поверхность информационного стенда или ее часть может быть покрыта пробкой. Бумаги легко крепятся к пробковой поверхности кнопками или булавками. Информационный стенд может быть окантован алюминиевым профилем NIELSEN или другим по Вашему желанию. Все изделия снабжаются комплектом элементов крепления для установки.

Предлагаются различные виды информаторов. Стандартные — предназначены для размещения 2-10 листов формата А4. Они имеют фиксированные размеры, цвет основания, надпись и тип держателя информации. Заказные информационные стенды изготавливаются по индивидуальным пожеланиям Заказчика. Специальные информационные стенды «Уголок покупателя» и «Ассортимент товаров» предназначены для оформления торговых залов.

Пост, потому что он посвящен не привычному нам дизайну (дизайну интерьеров, предметов, автомобилей, ландшафта и т.д.), а самому важному и ответственному дизайну, которым занимается каждый из нас — дизайну своей жизни, счастья и успеха. В частности, я хочу рассказать об одном очень интересном инструменте достижения поставленных целей и реализации мечт — доске визуализации. Хочу рассказать именно сейчас, потому что скоро Новый год — самое подходящее и правильное время для создания доски визуализации.

Сразу расставим все точки на i: доска визуализации — это такая чудодейственная штука, которая исполняет желания. Но прежде, чем дойдет до исполнения заветных желаний, нужно разобраться с другими не менее важными вопросами: как сделать доску визуализации и самое главное — как добиться того, чтобы она работала? А вот это как раз — самое интересное.

Как сделать доску визуализации?
Классическая доска визуализации (другие названия: карта желаний, карта сокровищ, коллаж мечты, доска мечты) представляет собой совершенно конкретный предмет: некую плоскость, на которую нанесены самые разнообразные визуальные образы вашей мечты: картинки, рисунки, фотографии и надписи.

В качестве основы может выступать обычный ватман типа тех, на которых мы делали школьные стенгазеты, или кусок картона. Размеры доски могут быть ограничены только вашей фантазией и количеством желаний.

От себя могу предложить и более продвинутый вариант — офисная пробковая доска, на которую фотографии можно не наклеивать, а прикалывать. Лично мне кажется, что этот вариант более интересен, удобен и мобилен, потому что позволяет легко и просто редактировать содержимое доски по мере трансформации ваших желаний (а изменяться из года в год некоторые желания точно будут, уж поверьте).

В качестве источника фотографий и надписей обычно выступают глянцевые журналы, книги, газеты, фотографии. Можно делать надписи и рисунки от руки — это придаст изюминку.

Кстати, у меня созрела еще одна гениальная идея, как можно оформить доску визуализации, превратив ее не просто в рабочий инструмент, но в настоящее произведение искусства, которое не стыдно будет с гордостью повесить на самом видном месте своего дома.

На эту идею меня натолкнуло творчество 4-летней художницы Аэлиты Андрей . В частности, меня впечатлили вот эти две ее картины, в которых девочка использует не только краски, но и клей и самые разнообразные и неожиданные предметы: маски, кисточки, ложки, губки для мытья посуды, кисти, конфетки, сухоцветы и вообще все, что подворачивается под руку)

Если относиться к доске визуализации совсем уж серьезно, то не обойтись без научного подхода. Специалисты утверждают, что для получения от доски максимального эффекта нужно знать несложный алгоритм расположения желаний на доске. Суть его заключается в том, что доска должна быть разделена на 9 частей.

В центре доски должны быть размещены вы, как источник и генератор мечтаний и целей и вы, как получатель всего того, заявку на что вы посылаете во Вселенную с помощью этой доски. Сюда же относится ваше здоровье, как неотделимая часть вас и условие вашего существования. В остальных частях должны быть размещены другие важные вещи: богатство, любовь, карьера и т.д.

Вот подробное описание:
1. Центр — ЗДОРОВЬЕ: расположите здесь свою самую красивую фотографию, на которой вы счастливы.
2. Юго-Восток — БОГАТСТВО: символы богатства, драгоценные камни, деньги. Разместите здесь картинки с вашим домом мечты, яхтой, желанной машиной и т.д.
3. Юг — СЛАВА: здесь место для медалей, кубков, наград. Все атрибуты, которые будут говорить о вашем успехе. Эта сфера вашего положения в обществе и вашей личности.
4. Юго-Запад — ЛЮБОВЬ И БРАК: здесь самое место для картинок влюблённых пар, которые отражают ваши яркие взаимоотношения, самое главное эмоциональное составляющее. Найдите местечко для символов таких, как: голуби, кольца.
5. Восток — СЕМЬЯ: разместите счастливые и радующиеся семьи, можно с домашними животными.
6. Запад — ДЕТИ И ТВОРЧЕСТВО: разместите здесь фотки с детьми. Расположите различные атрибуты творчества: рояль, мольберт и т.д.
7. Северо-Восток — МУДРОСТЬ И ЗНАНИЯ: расположите здесь картинки связанные с мудростью, знаниями, такие как книги, сову и т.д.
8. Север — КАРЬЕРА: разместите здесь элементы связанные с желанной деятельностью. Качество, в котором хотите себя видеть.
9. Северо-Запад — ДРУЗЬЯ И ПУТЕШЕСТВИЯ: Разместите здесь взаимоотношения с друзьями. А также страны в которых хотите побывать.

Кажется, вот эту доску визуализации пытались сделать примерно по такой схеме:

К слову, совсем не обязательно делать из доски визуализации сборную солянку. Она вполне может быть тематической. Например, только на тему семьи и личной жизни или на тему работы и карьеры. Более того, совсем необязательно делать из доски визуализации доску. Это может быть и «журнал визуализации». Журналы обычное создаются на долгие годы и сопровождают хозяина на протяжении всей его жизни.

Но вот беда: мы живем в 21 веке — веке технологий и хронического отсутствия времени на такую блажь, как орудование ножницами и клеем. Как же быть?

Все очень просто: составляйте «электронные доски визуализации». Здесь, как и с классическими досками, может быть несколько вариантов исполнения. Самый простой и очевидный: пост в блоге. Плюсы блог-доски налицо:
1. Колоссальная экономия времени и сил.
2. Никаких ограничений! Ограничением по размеру может служить лишь ваша фантазия и количество желаний
3. Широчайшие возможности по поиску и использованию картинок и фотографий.
4. Возможность детального описания своих желаний — вплоть до мелочей (а это очень важно!)

Минусов раз-два и обчелся:
1. Невозможность сделать доску «по науке», разделив ее на 9 секторов, как было показано выше (хотя никто не мешает вам все же сгруппировать все свои желания по темам: работа, учеба, семья, развитие и т.д.)
2. Невозможность иметь доску постоянно перед глазами (а это тоже важно!)

Особые извращенцы делают электронные доски визуализации желаний в виде видеороликов. Зачастую эти ролики выглядят полным бредом, но если кому-то это приносит исполнение желаний, значит, такой вариант тоже имеет право на жизнь)

Еще один нетривиальный способ — электронные виш-листы. Думаю, все знают в Интернет, как минимум, 1-2 сайта для составления и хранения виш-листов.

На этом можно закрыть тему создания досок визуализации и уже наконец-то перейти к десерту: как заставить доску работать на благо отечества?

Я, конечно, сейчас могу рассказать вам, что когда мы любуемся доской визуализации и представляем себе, что все это у нас уже есть, наше подсознание тут же впитывает эту информацию и запускает механизм выполнения поставленной цели. И в результате желания начинают исполняться одно за другим, как по мановению волшебной палочки.

Но я не буду этого говорить. Не хочу вас разочаровывать, но чудес не бывает. Составив доску, вы не откроете у себя третий глаз и не найдете лампу с джином. Будем честны перед собой. Но подождите расстраиваться и разочарованно закрывать этот пост. На самом деле доски действительно работают.

Как работает доска визуализации?
Во-первых , составляя доску визуализации, вы наводите порядок в своей собственной голове. А это первый важный шаг к исполнению желаний. Чего вы на самом деле хотите? Много денег? Это слишком абстрактно. Так дело не пойдет. Если вы сами толком не знаете, чего именного хотите, то откуда это знать Вселенной?) Вы должны видеть перед глазами совершенно четкую конечную цель.

Как именно вы хотите получить эти деньги? Надеетесь, что у вас умрет богатый дядя из Америки? Планируете организовать свой бизнес? Мечтаете о повышении на работе? Сколько именно денег вы хотите получать? Это единоразовая сумма? Или вы имеете в виду свой ежегодный доход? Одним словом, определитесь, чего именно вы хотите.

Во-вторых , в деле визуализации очень важен тот визуальный образ, который вы себе представляете. Не все люди имеют способность видеть свои желания и фантазии в виде образов. Часто они очень размытые и нечеткие. Составление доски визуализации дает возможность не только понять, что именно вы хотите, но и как именно это должно выглядеть. И чем четче вы будете себе это представлять и чем детальнее вы будете описывать свою мечту, тем лучше.

Может быть, вы хотите влюбиться? Каким должен быть ваш идеальный избранник? Какого цвета волосы, глаза, кожа? Какой рост? Умный или красивый? Богатый или добрый? Сколько ему лет? Какая у него работа? Где он живет?

Мечтаете о машине? О какой именно? Об Audi Q7 или, может быть, об Infiniti FX35? Какого она должна быть цвета? Объем двигателя? Количество лошадиных сил?

Хотите жить в собственном доме? Оооо, эта тема вообще неисчерпаема. Есть ли там камин? Сколько комнат? А лестница? Обязательно должен быть кабинет? А бассейн? А какие фруктовые деревья должны расти в саду? Какого цвета стены будут в вашей спальне? Ванна или джакузи? Сколько квадратных метров в кухне?

В-третьих , вот вам факт: учеными Гарварда была собрана интересная статистика, согласно которой 3% людей, письменно фиксировавших свои цели, спустя 10 лет зарабатывали в среднем в 10 раз больше, чем оставшиеся 97%. Кроме того, современные психологи убеждены, что цели просто необходимо записывать и визуализировать. По их мнению, человек, прописавший свои цели и жизненные приоритеты, достигает их в среднем через 1-2 года, в то время как другим для получения того же самого требуется срок до 10 лет и более.

Есть над чем задуматься, правда? А на мой взгляд, все объясняется очень просто: доска визуализации (или ее аналоги) — это не просто картина на стене, на которую люди ежедневно медитируют в надежде на чудо. Нет. Это план действий. Список дел, которые нужно сделать в ближайшие..дцать лет. Вывод: не ждите чуда, действуйте! Если вы думаете, что после кропотливой работы над доской можно облегченно вздохнуть, растянуться на диване и ждать исполнения, то это не так.

В-четвертых , человек, работающий над визуализацией своих желаний, обычно гораздо более внимательно относится к тем удивительным совпадениям, полезным людям и знакомствам, удачным возможностям и ситуациям, которые встречаются на его пути. Ему остается только распознать эти «знаки поддержки» и использовать появившиеся возможности для осуществления своей мечты.

Что делать с доской визуализации?
Мнения на этот счет очень противоречивые. Одни считают, что доску нужно убирать подальше от чужих глаз (мол, посторонние «сбивают энергетику доски»). Другие же, напротив, считают, что доска должна быть всегда на виду, чтобы вы ежедневно видели перед собой то, к чему стремитесь. Таким образом, вы будете подстегивать свое желание достичь изображенного на доске.

Лично я склоняюсь ко второму варианту и не только по тем причинам, которые уже были приведены. Во-первых, вы сами должны видеть доску максимально часто. Поэтому повесьте ее в таком месте, где ваш взгляд будет часто на нее падать. Некоторые рекомендуют вешать в спальне напротив кровати, чтобы доска была первым, что вы видите, просыпаясь и, соответственно, последним, что видите, засыпая. Некоторые идут еще дальше и вешают доску над кроватью — на потолок!) Некоторые рекомендуют вешать доску в левый дальний угол комнаты, если смотреть от двери. Это уже какие-то фен-шуйские штучки. В том углу сектор богатства. В любом случае, решать вам. Только не вешайте доску в кладовке или в туалете. А то мало ли что)

Во-вторых, я считаю, что классическая доска визуализации в доме, привлекающая внимание не только вас, но и ваших друзей, гостей и родственников — это всегда хорошо. Ведь вы не станете приглашать в дом случайных людей, а только тех, с кем у вас хорошие отношения и кто наверняка желает вам добра? (курьеры и прочие посторонние не считаются — вы же не станете вешать доску напротив входной двери?) Так что их положительная энергия только усилит вашу визуализацию. То же самое и с электронной доской визуализации: закройте пост с «блог-доской» только для друзей (ведь среди них нет случайных людей и, уж тем более, врагов?) и их добрые комментарии только усилят визуализацию ваших желаний)

И еще один момент — чисто психологический. Чем большему количеству людей вы сообщили о своих мечтах и намерениях, тем больше вес ответственности за свои слова. Вы же не трепло какое-то?) Если вы мечтаете похудеть и «заявили об этом во всеуслышание», остается только один вариант — вперед и с песней)


(замечательное фото массового помешательства создания карт визуализации от aynart )

И напоследок несколько советов:
1. Не копируйте мечты других. Постарайтесь забыть о том, что вам навязывают ваши родные, знакомые (пусть даже из самых хороших побуждений) или общество. Вы правда хотите выйти замуж до 25 лет, как велит вам мама? Или на самом деле вы хотите сначала крепко встать на ноги, получить хорошее образование, стать ценным специалистом, купить машину, а уж потом подумать о семье? Вы действительно считаете, что красная Феррари — предел мечтаний, или на самом деле вы всегда хотели ездить в большом черном джипе с тонированными стеклами?

2. Не спешите делать доску. Возьмите на это столько времени, сколько потребуется, чтобы хорошо подумать и сделать все качественно. Доска начинает работать не только тогда, когда вы ее полностью закончили и с облегчением повесили на стену в красивой рамке, но и тогда, когда вы наклеили на нее первую фотографию и написали первые слова.

3. Сделайте доску красивой. Если это классическая доска визуализации, то сделайте ее действительно произведением искусства. Пусть она станет настоящим украшением, арт-объектом вашей квартиры. Пусть на нее любуются ваши гости. Пусть вам она доставляет удовольствие при каждом взгляде на нее. Она должна давать вам только положительные эмоции.

4. При перечислении желаний на доске будьте искренни сами с собой. Если ваш муж мечтает о мальчике, а вы всю жизнь мечтали о девочке и уже даже придумали ей имя, но и против мальчика вы, конечно, тоже ничего не имеете, но все же так хочется девочку. не идите на поводу у мужа, поместите на свою доску визуализации фотографию красивой девочки и подпишите, как ее зовут.

5. Имейте терпение и умейте спокойно, бесстрастно ждать «доставки желаемого». Часто мы получаем желаемое не тогда, когда нервничаем и ждем, что вот-вот. вот-вот, а тогда, когда немного «спускаем пар» и успокаиваемся.
Если желание не исполняется, не надо «клиниться» на нем. «Отпустите» его. Возможно, вы еще не готовы к его исполнению. Оно исполнится тогда, когда это будет действительно нужно и важно для вас.

6. Не относитесь к доске с иронией. Это признак того, что на самом деле вы в нее не верите. А если вы сами не верите в возможность исполнения своих желаний, то о каком исполнении может идти речь?

7. Если хотите добиться максимального эффекта, максимально детализируйте каждую свою мечту. Не только описывайте то, как она выглядит, но и сколько будет вам стоить осуществление вашей мечты (сколько стоит машина вашей мечты?) и в какие сроки вы хотите ее получить (год, месяц?) Не играйте в цели типа «завтра иметь зарплату 10 000$» (если сегодня вы зарабатываете 1 000$), ставьте реальные сроки.

8. Ставьте перед собой не только большие конечные цели, но и небольшие промежуточные. Например, если вы собираетесь купить пентхаус за 1 000 000$, то для начала вам нужно будет продать квартиру, как минимум, за 400 000$, чтобы прибавить к этой сумме 600 000$ с банковского счета и получить необходимую сумму.

9. Есть мнение, что карту визуализации нужно делать каждый год — в январе. В конце года — 1 декабря — нужно подводить итоги и сжигать старую карту с тем, чтобы дать «высшей канцелярии» за декабрь слегка передохнуть и перестроиться, чтобы в новом году начать работать по вашей новой доске с новой силой)

И на прощание: Джон Рокфеллер мечтал заработать 100 тысяч долларов и дожить до 100 лет. В результате он заработал 318 миллиардов долларов и умер в возрасте 97 лет. Даа.. не все мечты сбываются.

Надеюсь, этот опус оказался полезным для вас и поможет вам в осуществлении ваших желаний. Удачи!)

»? Говоря простым языком, это процесс создания образа желаемой действительности. Вы постоянно думаете о том, чего хотите, причем это не обязательно должно быть что-то материальное, пытаетесь чувствовать желаемое и спустя некоторое время вы начинаете владеть этим заветным в реальном мире. Можете в это верить, можете нет, но то, что это работает — доказано опытным путем. Доска желаний — один из инструментов для визуализации. О том, как она работает и как ее сделать — расскажем в этой статье.

Зачем нужна доска желаний

Слышали выражение древнего китайского мыслителя и философа Конфуция «Бойтесь своих желаний, они могут сбываться»? Это очень кстати описывает процесс визуализации. Кто-то скажет, что это чушь, что сколько бы они не мечтали, желаемое все равно не приходит. А ведь это говорит не о том, что техника не работает, а о том, что подходить к визуализации нужно серьезно и правильно. , нужно этого очень сильно захотеть, захотеть так, чтобы, как говорится, под ложечкой сосет. Мечтать и думать так, что это уже есть, испытывать те чувства и эмоции. На это уйдет много тренировок, поэтому нельзя назвать процесс легким.

Однако все упрощается, если создать свою собственную доску желаний. Не у всех так хорошо развито воображение, доска же помогает этот недостаток воображения восполнить. Создав ее, у вас перед глазами постоянно будут объекты ваших желаний, вы никогда ни о чем не забудете. Помните, желания не исполняются лишь на одной мысли, однако зная точно, чего вы хотите, видя перед собой цель и сильно мечтая об этом, вы тем самым даете своему подсознанию команду и сами того не осознавая делаете вещи и принимаете решения, которые приведут вас к достижению мечты.

Чтобы было понятно, рассмотрим пример. Идете вы по улице и замечаете, как в вашу сторону несется разъяренный лающий пес с пеной у рта. Что вы сделаете? Вы станете думать? Нет, вы тут же броситесь бежать со всей мочи. Что это было? Вы увидели опасность, ваше подсознание получило информацию, дало команду телу и сознанию что нужно скорее убегать. Никаких думок в этот момент не происходит, потому что подсознание работает само по себе, в зависимости от установок, и оно всегда эффективно. Это экстренная ситуация, в которой работа мозга происходит молниеносно. По такому же принципу функционирует и визуализация, только происходит все это медленнее, ведь потребности в скорости нет, жизни ничего не угрожает.

Как сделать доску желаний

Для начала четко определите свои мечты, чего вы хотите на самом деле. Это должна быть не сиюминутная прихоть, «ради интереса, а вдруг получится», а полноценная мечта, над которой вы радеете уже длительное время и к которой еще не ушел интерес. Выделите себе для этого тихий вечер, чтобы все хорошенько обдумать. Это очень важно. Ваше желание должно исходить от вашего сердца, вы действительно должны этого хотеть, а не для того, чтобы кому-то что-то доказать. Вы должны испытывать к этому трепетные чувства, ведь в конечном итоге это должно сделать вас счастливыми. Все, что под такими лозунгами придет вам в голову — записывайте на лист бумаги. Ни в коем случае не думайте о том, реально это или нет. Реально все, все, что есть в этом мире, поэтому просто пишите. В конце пересмотрите свой список и убедитесь, что все записано и ничего не упущено.

Следующим шагом идет поиск объектов ваших желаний, а точнее их изображение. Здесь проблем не встанет, ведь картинки можно найти в журнале и интернете. ? Ищите изображения счастливых пар и распечатывайте для себя. Идеально, если на фотошопе вам удастся установить свое лицо на невесту, а к мужчине подобрать то лицо и тот типаж мужчины, который вам импонирует, тогда можно не сомневаться, что ваша половинка будет идентичной внешности. Хотите автомобиль? Найдите фото нужной модели в интернете и распечатайте. Мечтаете о квартире или загородном доме? Сделайте фотографию района (или, опять же, найдите в интернете), найдите вариант дизайна жилища и так же распечатайте. Далее все по тому же принципу. Важно подбирать изображения не от балды, а максимально приближенные к тому, чего вы хотите.

Когда все изображения, которые описывают желания, будут распечатаны, переходите к следующему этапу — созданию самой доски.

Как оформить доску желаний

Несмотря на то, что зовется она ДОСКОЙ желаний, материал ее изготовления может быть любой. Тот, который оказался в нужный момент под рукой или тот, который больше нравится. Нужен прямоугольник, размер которого подойдет для вас и уместит все ваши желания на себе. Это может быть магнитная доска, ватман или еще что-то, что вам по-душе. Идеальным вариантом станет вот такая пробковая доска:

Стоит она недорого, смотрится красиво, да и размеры у нее самые разные. На нее при помощи кнопок очень удобно фиксировать изображения. Повесьте ее в месте, где вы сможете часто на нее смотреть — тут все индивидуально. Кому-то удобно вешать перед кроватью, чтобы любоваться и визуализировать перед сном и просыпаться глядя на свои мечты. Кому-то удобнее смотреть на нее с рабочего стола. Где бы не было это место, главное, чтобы вы доску видели как можно чаще.

Теперь дело за малым — зафиксируйте на доске все ваши изображения, символизирующие мечты так, чтобы ничего не было спрятано от вашего взора. Смотрите на доску как можно чаще, представляйте себе все, что на ней изображено, этим вы уже владеете, пусть мысленно, но это пока. Думайте об этом как можно чаще, погружайтесь в свои мечты и живите ими, тем самым воплощая их в мир материальный.

На стыке двух лет каждый из нас начинает подводить итоги и планировать будущее. Момент перехода из одной временной единицы в другую, то есть Новый Год — календарное событие, но оно имеет мощную силу благодаря тому заряду, которое в него вносят миллионы людей .

Как бы вы не относились к этому, в тот момент, когда часы бьют 12 раз и наступает новый год, внутри вы испытываете странный трепет и волнение от того, что знаете: грядет что-то новое, а вы, как сквозь двери, входите в это новое вместе со всеми людьми на планете.

В момент перехода принято загадывать желания, но готовить их можно гораздо раньше. Едва ли мы начинаем думать о наших желаниях в 00:00 1 января. Скорее всего, у вас уже имеется ряд желаний, которые появились в вашей голове гораздо раньше, просто сейчас хочется четко их сформулировать.

Для того чтобы желания были всегда под рукой, а вы могли их представить как можно четче, нужна доска или карта желаний.

Карта визуализации желаний

Что такое карта/доска желаний и для чего она нужна?

Доска (или, как ее иногда называют карта ) желаний – это не что иное, как попытка составить список желаний и помощь в их формулировании в вашей голове. Многие могут обойтись и без такого инструмента моделирования реальности, однако доска желаний действительно работает !

Доска желаний работает на основе закона притяжения . Этот мощный вселенский закон дает нам возможность формировать нашу жизнь и привлекать в нее то, что мы действительно желаем. Он звучит так:

Наша точка зрения и убеждения являются магнитами, которые притягивают события, обстоятельства и возможности для того, чтобы мы смогли проявить их в реальности.

Одним из наиболее мощных средств, которое работает на основе этого закона, является доска визуализации желаний. Также она помогает выделить самые важные желания из миллиона менее важных.

Этот инструмент помогает вам использовать время и энергию для того, чтобы вы как можно более четко смогли представить себе ваше будущее, а также постоянно будет напоминать вам о ваших жизненных целях.

Часто доску желаний еще называют картой желаний и составляют ее на основе правил фэн-шуй.

Доска желаний – это первый шаг на пути к реализации мечты. Это попытка сконцентрироваться на самом важном и отбросить все второстепенное. Когда вы определились со своими желаниями, тогда ваша жизнь начнет меняться и приближаться все ближе к тому, что вы вообразили. Помните. Что желания не будут сбываться.

Если они обрывочные, не соответствуют вашим внутренним потребностям (например. хочу мужа как у подруги или дом как у той звезды) и постоянно меняются, не могут быть четко сформулированы или очень абстрактны – они никогда не сбудутся!

Доска желаний своими руками

Почему работает доска желаний?

Сила выбора. Доски желаний заставляют вас снова и снова пересматривать ваши желания и фокусировать внимание на том, что для вас по-настоящему важно . Не имеет значения, составляете вы одну общую доску или много мелких досок для каждой области жизни. Вы все равно будете выбирать те желания, которые представляют для вас особую ценность.

Процесс выбора того, что вы разместите на своей доске желаний, очень простой и в тоже время очень значимый . Для начала вам нужно сформулировать ваши желания и хотелки, затем выбрать изображения, которые могли бы проиллюстрировать эти желания.

Процесс выбора сужает ваш фокус и делает вашу доску очень личной, так как она содержит послания, которые имеют важное значение лично для вас .

Например, вы решили разместить на вашей доске желаний изображение дома, потому что вы мечтаете о том, что когда-то сможете себе это позволить – купить роскошный дом. Но если вам не слишком нравится размещать на вашей доске какой-то абстрактный дом, вы можете сделать фотографию какого-то реального дома , который могли видеть вживую в вашем городе или сделать фотографии красивых интерьеров внутри того дома, в котором мечтаете жить.

Чем более детально вы себе представляете ваше желание, тем больше силы вам дает Вселенная, чтобы оно осуществилось .

Сила визуализации. Без всяких сомнений, именно визуализация – возможность увидеть и представить себе желание, помогает приблизить его исполнение. Чтобы понять, почему визуальное представление желаний имеет такую мощную силу , нам нужно заглянуть в наш мозг.

Наш мозг – это невероятный по мощности механизм, который приводится в движение, чтобы сделать все наши действия успешными. Наш мозг готовит наше тело для действия: когда мы представляем себе, что готовы для действий, наш мозг пробегается по всему процессу и посылает сигналы нашему телу, стимулируя его завершить действие.

Визуализация имеют почти такую же силу, как исполнение действия в реальности. Когда вы представляете себе, что живете в доме своей мечты, ваш мозг подготавливает ваше тело к этой реальности.

Сила повторения. Не секрет, что повторять определенные действия очень важно, чтобы добиться чего-то. Если вы обучаетесь чему-то новому или хотите перенять какую-то новую привычку, повторение становится важным ключом к получению желаемого результата. Каждый раз, когда мы повторяем какое-то действие, мы учимся делать это все лучше .

Создав доску желаний и установив ее на видное место, где вы могли бы смотреть на изображения ежедневно, вы создаете возможность повторно визуализировать ваши желания, таким образом тренируя мозг, тело и дух для того, чтобы быть готовыми к новой реальности , где ваши желания исполнены.

Удивительная вещь, связанная с доской желаний – это то, что вам необходимо потратить время и энергию только на ее создание . В дальнейшем, ваш мозг будет легко настраиваться, когда вы будете ее просто видеть.

Если вы приступаете к составлению карты желаний, но при этом чувствуете, что еще не до конца верите в то, что она поможет притянуть в вашу жизнь желаемое, помните, что процесс создания обязательно включит эту веру , подсознание будет работать уже в процессе. А когда вы будете видеть карту ежедневно, она просто заставит ваше подсознание поверить в то, что вы достойны этих желаний, следовательно, они обязательно сбудутся!

Как составить карту желаний в картинках?

Виды карт желаний: по фэн-шуй и произвольные

Карта желаний бывает двух основных типов: разделенная на сектора фэн-шуй и произвольная. Основное отличие этих карт лежит в смысловой нагрузке: карта фэн-шуй помогает осуществлению желаний во всех основных сегментах жизни , а также помогает сгармонизировать их все и увидеть нашу жизнь как будто целиком.

Произвольная карта предполагает визуализацию каких-то определенных и отдельных желаний, либо одного единственного желания, которое вас интересует на данные момент.

Если у вас есть цель сделать вашу жизнь гармоничной целиком, лучше выбрать карту по фэн-шуй. Если у вас всего несколько важных желаний – тогда произвольную.

Произвольная доска желаний не имеет строгих правил, которые обычно свойственны карте желаний фэн-шуй. Тут все зависит от вашей фантазии. Как наши желания являются отражением нашей индивидуальности , так и доски желаний имеют уникальные особенности.

При составлении произвольной карты, следует продумать, что поместить в центр, а что по бокам. Это делается интуитивно, потому что центральная зона имеет для вас больший приоритет. Карты фэн-шуй, в свою очередь, имеют заданные заранее сектора.

Карты желаний также можно условно разделить на два типа:

1) Карта желаний, отражающая события, которые вы хотите, чтобы произошли в заданный период времени (например, если строить карту на год): это могут быть конкретные желания поездок куда-то, замужества, повышения зарплаты и т.д.

2) Карта желаний, связанная с общим образом вашей жизни, без конкретных сроков. Например, на карте можно помещать картинки, отражающие ваше счастливое и радостное состояние , изображения, красивого стройного тела, изображения режима питания и спортивных занятий и т.д.

Оба этих вида карт могут переплетаться между собой: вы можете иметь желания более абстрактные, не привязанные к конкретным событиям и датам, либо желания и цели, которые вы хотите осуществить именно в этот заданные период.

Желание становится целью, когда вы ставите конкретные сроки ее достижения и прилагаете конкретные усилия на пути к вашей цели!

Особенности карты желаний по фэн-шуй

Карту желаний по фэн-шуй обычно делают самостоятельно, используя цветную бумагу, карандаши или краски для раскрашивания каждого сегмента в определенный цвет. Цвет усиливает визуализацию, правильно сочетаясь с энергией именно этих сфер.

Каждый сектор карты желаний по системе фэн-шуй отвечает за разные области жизни, поэтому вы можете составить желания по группам . Некоторые полагают, что если у вас желания касаются только карьеры и денег, можно оставлять остальные сектора пустыми, но на деле все гораздо сложнее.

Чтобы составить карту по фэн-шуй, необходимо заполнить все сектора без исключения . Если с личным все хорошо, у вас все равно будет желание сохранить эту сферу в гармонии , ведь так? Поэтому она тоже требует картинок, даже если сейчас у вас нет каких-то конкретных желаний, с ней связанных.

Сектора расположены следующим образом и должны быть раскрашены в определенные цвета:

Карта желаний: сектора

Как сделать карту желаний, чтобы она работала?

Какие желания и картинки можно помещать в разные сектора карты фэн-шуй?

1 сектор: Богатство . В этом секторе хорошо помещать изображения реальных денег или даже клеить реальные купюры или монеты. Также можно помещать любые атрибуты жизни в достатке – изображение домов, машин, квартир, дорогих вещей и т.д., то есть всего того, для чего вам нужны деньги, на что вы будете их тратить.

Существуют два мнения по поводу того, какие именно деньги изображать: например, одни считают, что не стоит изображать купюры, которые отражают какие-то конкретные суммы: например, один доллар фактически равен 1 доллару, поэтому вы столько и будете иметь. Они считают, что если и выбирать изображения денег, то рядом с теми вещами, которые отражают достаток, а не конкретные суммы.

Впрочем, это тоже спорный вопрос: можно поместить изображение денег (точнее пачку денег), которая фактически является суммой, которую вы хотели бы получать на работе ежемесячно . Либо можно приклеить эквиваленты этой суммы из денежных муляжей.

Кстати, если поместить изображение денег разных валют, вполне возможно, привлечение денег из-за границы и из разных источников. Почему нет?

Также помещайте на вашу карту деньги, которые реально существуют , а не вышли из оборота: старые советские купюры не стоит помещать на доску желаний, так как они не будут ассоциироваться у вас с реалиями наших дней.

2 сектор: Успех, слава. Этот сектор хорошо заполнять лицами успешных людей, атрибутами успеха, можно взять изображения красивого офиса, в котором вы работаете, кресло начальника, кубки, дипломы. В этом секторе можно загадывать желания, связанные с репутацией, публичностью, хорошими отношениями, уважением других людей, отсутствием интриг и сплетен.

3 сектор: Любовь. Этот сектор предназначен для гармонизации личной жизни. В него можно помещать изображения пар, которые вам приятны, либо вашей пары с партнером, когда вы счастливы. Если вы одиноки, найдите фото мужчины определенного типажа, который бы вам мог понравиться.

4 сектор: Семья-здоровье. Тут хорошо помещать изображения семей, уютного дома и семейного очага.

5 сектор: Здоровье/личность, хозяин карты. Это центральный сектор карты желаний, который должен содержать ваше фото. Иногда его также относят к теме здоровья, поэтому можно использовать картинки, помимо вашей, и те, которые показывают, как бы вы хотели выглядеть. Например, если вы хотите иметь стройную фигуру – изображение фигуры вашей мечты. Если красивые длинные волосы – изображение волос и т.д.

6 сектор: Творчество, дети . Эти темы в данном секторе могут быть переплетены. Если вы хотите детей, можно помещать сюда изображения детей или детских вещей. Если у вас нет желания пока заводить детей, поместите сюда все, что может быть связано с творчеством и хобби: книги, если вы хотите больше читать, предметы ручной работы, если вы мечтаете научиться их делать, танцующих людей, если вы хотите посещать танцевальную студию, и т.д.

7 сектор: Знания/подарки. Если у вас есть какая-то четкая цель и желание, подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы она сбылась? Может быть, вы хотите более престижную работу? Тогда стоит повысить уровень своих знаний? Сюда можно помещать изображения книг, конспектов, материалов. Если вы мечтаете о каком-то конкретном подарке, например, машине, можно поместить сюда изображение той модели, которую вы хотите.

8 сектор: Карьера. Хорошо добавлять картинки, связанные с работой или занятиями вашей мечты. Для начала стоит определиться, хотите ли вы работать на кого-то, на себя (продавать свои услуги или товары, созданные вашими руками), либо иметь свой бизнес с рисками, вложениями, подчиненными и т.д. Тут также важно помещать деньги, потому что любая работа должна приносить отдачу.

9 сектор: Путешествия, помощники. В этот сектор можно наклеить изображение тех стран, городов и мест, которые вы больше всего хотите посетить, либо ангелов-хранителей, кто будет вас оберегать на вашем пути.

Центральное место карты фэн-шуй должно быть отведено вашему личному фото , которое в ваших воспоминаниях должно быть сделано в хорошем настроении и приятной вам обстановке. Если вы хорошо рисуете, можно нарисовать себя в центре.

Как составить работающую карту желаний?

Составляющие карты желаний: что она может включать?

Карта/доска желаний должна включать изображения – рисованные, фото или графику, потому что основной упор в ней делается на визуальный ряд, который и включит ваши ассоциации. Все остальные элементы карты могут быть дополнительными:

1) Надписи. На карте желаний можно вписать ваши желания или аффирмации. Вы можете воспользоваться принтером, затем вырезать желаемые надписи, но лучше все же написать желаемое от руки на небольших кусочках бумаги и вклеить их.

То, что написано вашей рукой, будет иметь большую силу!

Надписи помогают вам формулировать более четко свои желания, а при прочтении текста, вы снова и снова будете формулировать и повторять ваше желание про себя. Кроме конкретных желаний, можно писать какие-то качества и черты характера, которыми вы будете обладать.

Можно сделать общее заглавие вашей карты в самом верху. В названии необходимо отразить, что это карта лично ваша, например: «Моя счастливая жизнь в 2019 году» или «Жизнь моей мечты» и т.д.

2) Реальные предметы – например, бумажные деньги, монеты.

3) Любые украшения, которые будут радовать ваш глаз и больше привлекать внимания к картинкам.

Что надо знать перед тем, как приступать к созданию карты желаний?

Карта/доска желаний – коллаж из картинок, которые отражают ваши мечты, поэтому важно для начала определиться, что же вы на самом деле хотите.

Несколько советов, как формулировать желания, чтобы они превратились в цели и сбылись:

  • Эти желания должны быть лично вашими , не стоит желать здоровья родственникам или много денег для мужа. Любое желание должно касаться ваших интересов. В любое желание вы должны включить себя, даже если оно вас касается косвенно. Например:

Я чувствую себя очень счастливой, потому что моя мама поправилась;

Мы с мужем стали выходить в свет 2-3 раза в неделю и каждый год ездить в отпуск, потому что он зарабатывает 300 тысяч руб. в месяц (или другую сумму) на постоянной основе, что приносит мне большую радость и т.д.

  • Желания надо писать в настоящем времени, как будто вы уже это имеете:

Я получаю зарплату в размере 300 тыс. рублей ежемесячно (или другую сумму).

Я живу с человеком, с которым счастлива и с которым чувствуют себя комфортно.

Я являюсь владелицей квартиры в престижном районе и элитном доме площадью 100 кв. метром и т.д.

Я хожу на работу, которая приносит удовольствие и доход, который меня устраивает.

  • Чтобы желания стали реальностью, им следует поставить конкретные временные рамки:

До конца 2019 года я побывала в Париже;

К осени 2019 я встретила человека, с которым у меня складываются счастливые и гармоничные отношения;

К зиме 2019 года я замужем за прекрасным человеком, с которым я счастлива.

К декабрю 2019 я вешу 60 кг и чувствую себя прекрасно.

К лету 2019 я хожу в спортзал 3 раза в неделю и улучшаю свои результаты с каждым разом, у меня есть возможность посещать зал на регулярной основе (3 раза в неделю).

  • При формулировании целей, не стоит употреблять следующие слова:

Глаголы с частицей «не» или существительные с предлогом «без», их следует заменять на позитивные формы. Например, нельзя желать «К весне 2019 я не болею». Нужно сформулировать это желание так «К весне 2019 я здорова, у меня крепкий иммунитет и повышенный уровень энергии».

Не стоит употреблять слова, которые несут негативный смысл (например, названия болезней или негативные чувства).

Например, «я вылечилась от рака» . Рак – негативное слово, и когда вы будете его произносить, эмоции будут возвращать вас к болезни. Поэтому лучше, если формулировка будет звучать так: «Мой орган. работает в нормальном режиме, к весне 2019 у меня следующие здоровые показатели анализов…, у меня полностью здоровые органы», и т.д.

  • Нельзя употреблять слово «хочу», вы формулируете все желания так, как будто они уже у вас сбылись.
  • Например, нельзя формулировать желание: «Хочу новую машину», лучше сформулировать так: «Я купила/любимый подарил машину красного цвета … модели».

Как оформить доску желаний?

Пошаговая инструкция создания карты/доски желаний

Создание доски желаний может показаться долгой и кропотливой работой, однако на деле то удовольствие, которое дает сам процесс и результат , который вы можете получить в последствии, не позволят вам жалеть о потраченном времени.

Шаг 1: Планируем вашу доску желаний

Для начала потратьте время на то, чтобы свизуализировать саму доску желаний : представьте, как она будет выглядеть и какие послания будет нести. Как вы хотите, чтобы она выглядела?

Перед тем, как начать, задайте себе следующие вопросы:

1) Какие настоящие желания и «хотелки» вы хотели бы отразить на вашей доске желаний? Ваша мечта может быть связана со следующими вещами:

  • Вашими ценностями
  • Карьерными целями
  • Семейной жизнью
  • Любовной жизнью
  • Здоровьем и благополучием , хобби
  • Обучением, новыми знаниями
  • Деньгами
  • Путешествиями

Картинки, которые отражают самые главные ваши желания, лучше выбрать более яркие или более крупные по размерам , тогда вы будете больше внимания уделять именно им.

Если вы создаете произвольную карту желаний, пусть в центре будет фото, которое символизирует вашу самую важную и главную мечту .

2) Хотели бы вы сделать одну общую доску желаний или несколько разных для каждой области жизни?

Некоторым легче концентрировать внимание на разных областях жизни, поместив желания, связанные с ними, на разные доски желаний . Другим лучше сделать одну общую доску, где будут висеть все главные желания.

Перед тем, как решить, подумайте о том, где вы будете размещать эти доски желаний, ведь вам нужно видеть их ежедневно. Также стоит подумать о том, чтобы доска могла хорошо сочетаться с декором вашей комнаты, хорошо вписываться в интерьер, и вам было приятно ее разглядывать .

Когда вы определились с размером, можно купить саму доску (карту). Сейчас в продаже можно найти самые разные доски: деревянные, картонные, магнитные, пластиковые и т.д. Впрочем, многие могут сделать саму доску-основу самостоятельно из старых коробок, картона или других подручных материалов. Карта желаний может быть размещена на листе ватмана.

3) Какие типы изображений вы будете помещать на вашу доску желаний (распечатанные на принтере, вырезки из журналов или реальные фото)? Подумайте, где вы их будете брать?

Источником изображений могут быть:

  • Газеты и журналы;
  • Изображения/цитаты/кусочки текста, распечатанные из Интернета или из ваших архивов или написанные на листочках бумаги и вырезанные;
  • Реальные фотографии (сделанные вами или вашими знакомыми);
  • Страницы книг;
  • Брошюры/памфлеты/флайеры.

Именно изображения являются важными составляющими любой доски желаний. То, как вы будете крепить их на доске, зависит от материала, из которого она сделана. Если это дерево – можно использовать кнопки, клей или скотч ; если магнитная доска – магниты и т.д. Если вы хотели бы не испортить фотографии, используйте клеящие вещества, которые можно потом удалить.

4) Решите для себя, как именно будут расположены фотографии на вашей доске желаний: в определенном порядке, аккуратно развешены, или закреплены в хаотичном порядке?

Некоторые люди предпочитают вешать аккуратно вырезанные фото в строго определенном порядке. Другие вешают изображения в случайном порядке , вырезанные как попало. Все зависит от того, какой порядок вам больше нравится и как будет приятнее смотреть на доску в целом, когда она будет полностью заполнена.

5) Как вы хотели бы украсить вашу доску желаний?

Чтобы картинки лучше сохранялись и закреплялись в вашем воображении, неплохо сделать доску в вашем уникальном стиле. Хотели бы вы добавить на доску аффирмации – распечатанные выражения и цитаты (например, с использованием клеящихся букв или цифр)? Хотели бы добавить декоративные элементы в стиле скраб букинга ? Тогда вам могут понадобиться, помимо картинок, дополнительные материалы.

Шаг 2: Собираем необходимые материалы

Как только вы определили для себя то, как будет выглядеть ваша доска желаний в общем итоге, можно приступать к сбору необходимых для нее компонентов. Возможно, какие-то идеи вам могут прийти по ходу, но лучше, чтобы под рукой были все нужные вам материалы.

Что вам может понадобиться:

  • Картинки и фото из Интеренета, распечатанные на цветном принтере или в фотоателье;
  • Старые или новые журналы. Хорошо купить или найти журналы разной тематики: например, журналы с интерьерами, журналы с машинами, женские журналы и т.д.;
  • Фото из личного архива;
  • Муляжи денег или реальные деньги небольших достоинств, монеты;
  • Некоторые украшения или дополнительные аксессуары (можно приобрести в магазинах для творчества);
  • Клей, магниты или другие средства крепления картинок и аксессуаров;
  • Доска основа – тут можно воспользоваться готовыми или сделать самостоятельно. Можно взять простой картон, ватман, пробковую доску-органайзер или любую магнитную доску.

Лучше всего сделать карту целиком после сбора всех необходимых картинок. Но если вдруг вы не нашли то, что необходимо, или вам пришла в голову мысль, когда вы уже начали делать карту, ее можно дополнить в течение трех дней. Некоторые специалисты не советуют добавлять что-то новое через 3 дня, чтобы не сбивать настройку подсознания.

Шаг 3: Готовимся к созданию доски желаний

Создание доски визуализации желаний – целый ритуал. В процессе следует быть внимательными к своему внутреннему состоянию, чтобы загадать те желания, которые действительно ваши и сфокусироваться на том, чтобы привлечь их в свою жизнь . Относитесь к этому моменту, как к чему-то особенному, как к благу, которое вы совершаете для себя.

Вот несколько идей, которые помогут вам зарядить вашу доску положительными эмоциями и потенциалом во время ее создания:

  • Найдите для себя место, спокойное и тихое, где вас никто не потревожит. Доска визуализаций – это ваш личный продукт, поэтому лучше, чтобы никто вам не мешал его создавать. Самое лучшее – использовать то время, когда дома никого нет и вы сможете выделить себе пару часов на то, чтобы создать подарок для себя.
  • Разложите все компоненты , которые вы будете использовать для создания доски желаний. Лучше заранее проверить, все ли имеется в наличии, чтобы не прерывать процесса. Не забудьте о дополнительных бутылочках с клеем!
  • Зажгите свечи или благовония. Наше чувство обоняния помогает лучше запоминать какие-то события в нашей жизни, поэтому использование приятных запахов поможет вам в дальнейшем быстрее вспоминать о ваших желаниях. Используйте только те запахи, которые вам по-настоящему нравятся, чтобы настроиться на процесс. Если вы не очень любите, как пахнут благовония, можно использовать обычные свечи без запаха.
  • Включите любимую музыку. Если у вас есть любимый исполнитель или музыка, которая откликается в вашей душе, включите ее во время сбора доски желаний. Если песни будут вас отвлекать, лучше выбрать инструментальные мелодии или песни на непонятном вам языке. Хорошо также использовать музыку, которая предназначена для медитаций, или звуки природы.
  • Помедитируйте или прочитайте молитву перед началом. Если вы умеете молиться, попросите высшие силы – бога, ангелов, Вселенную или, может быть, ваше высшее Я помочь вам. Также очень помогает сосредоточиться на ваших желаниях медитативные практики. С помощью медитации вы можете избавиться от беспокойства и волнений. Вы должны осознать, что момент, когда вы приступите в сбору доски желаний – единственный момент, который сейчас должен занимать ваши мысли и иметь значение. Медитации также помогут включиться креативному мышлению.

Шаг 4: Собираем доску желаний

Когда вы почувствуете, что уже готовы и ваше креативное мышление уже начало свою работу, можно приступать к сбору доски/карты желаний. Вы сами выбираете, будет ли ваша доска очень простой и незамысловатой или сложной, со множеством элементов, имеющих метафорический смысл. Вырезайте картинки, мысленно расскажите историю, связанную с ними, и поместите их на доску в желаемом порядке.

Самое важное, что эти картинки будут зеркалить ваши желания, и каждый раз, когда вы будете на них смотреть, вы будете чувствовать, как сильно они с ними связаны.

Потратьте время на то, чтобы пропустить через себя ваши желания и связать их с картинками. Например, можно подержать картинки в руке, пристально посмотреть на них и представить, что ваши желания уже сбылись.

Почувствуйте, как желания что-то зажигают внутри вас . Отметьте для себя те эмоции и чувства, которые они поднимают, когда вы думаете об этом изображении, а также эмоции и чувства, которые вы будете иметь, когда ваши желания исполнятся .

Что бы вы не чувствовали в этот момент, вы будете испытывать эти же чувства каждый раз, когда будете смотреть на вашу доску желаний !

Карта исполнения желаний

Что делать после создания карты/доски желаний?

Когда вы закончите делать вашу доску/карту желаний, поместите ее в том месте, где вы сможете видеть ее ежедневно . Например, кому-то нравится держать доску в спальне возле кровати, где ее можно будет увидеть сразу же, как только проснетесь, кому-то – повесить над рабочим местом, чтобы иногда отвлекаться и снова визуализировать свои желания в течение дня.

Через какое-то время, вы можете попасть в состояние, когда вы не будете замечать доску, она может стать просто обычной деталью вашего интерьера. Чтобы этого избежать, хотя бы раз в неделю подходите в вашей доске желаний и разглядывайте ее, поднимая те самые чувства, которые вы испытывали, когда ее делали. Вспоминайте и еще раз проживайте внутри чувства счастья и благодарности, которые связаны с исполнением ваших желаний.

Доска визуализации желаний — это не просто напоминание вам о том, что вы действительно хотите в жизни, но и мощный мотиватор , который заставляет вас встать, идти и достигать ваших целей.

Относитесь к вашей доске желаний, как к святыне, как к особенному подарку, который вы приготовили для себя, как к мощному средству для привлечения желаемого в вашу жизнь.

Лучше всего работать с картой желаний на постоянной основе, каждый день уделять ей внимание. Это особенно касается желаний, которые связаны с вашим здоровьем. Если вы больны и хотите вылечиться, каждый день визуализируйте то, что вы себя хорошо чувствуете, что болезнь ушла, а вы здоровы и счастливы .

Лучше всего повесить карту в своей комнате, где вы ее будете видеть ежедневно. Если у вас нет отдельной комнаты в доме, но есть свой уголок, шкафчик или рабочее место, можно поместить карту туда. Главное правило: вы должны видеть ее регулярно. Хотя бы раз в день!

Карту следует хранить до тех пор, пока вы не перестанете испытывать эмоции, связанные с теми изображениями, которые на ней закреплены. Если мечты уже сбылись, то тем более хранить ее нет смысла , и можно делать следующую карту.

Как сделать доску желаний правильно?

Секреты карты желаний

1) Не выбирайте для своей карты желаний картинки, которые не откликаются в вашей душе. Например, если вы хотите дом, вы должны подобрать такое фото, которое будет по-настоящему вас цеплять и вызывать в вас реальные эмоции. Не обязательно выбрать фотографию целого дома, можно взять фото уютных интерьеров, которые вам по-настоящему нравятся.

Если вы хотите замуж, не выбирайте фотографии каких-то знаменитостей в платьях на миллионы долларов, если для вас важен сам брак, а не антураж. Выбирайте реалистичные фотографии, которые соответствуют вашему внутреннему складу и которые будут ощущаться вами, как что-то реальное. Все фотографии должны быть приближены к жизни.

Ваше сознание должно быть готово прямо сейчас приступить к реализации ваших желаний, иначе эффекта не будет!

Например, если вы хотите иметь большую зарплату, думайте для начала о сумме, хотя бы в два раза превышающую ваш настоящий доход. Потом вы сможете желать большого, но для начала, чтобы мозг не бунтовал, думайте о меньшем.

2) Чем более конкретной будет фотография, тем больше шансов, что вы правильно настроитесь на ваше желания. Например, если вы хотите переехать в новую квартиру, пройдитесь по тем районам, где вы мечтаете жить в вашем городе, сфотографируйте дома, которые вам нравятся, найдите фотографии планировки какой-то конкретной квартиры.

3) Можно, помимо картинок, клеить на доску вырезки тек ста, написать от руки или распечатать – что конкретно на ней изображено. Пишите ваше желание в настоящей времени – я выхожу замуж, я замужем, я живу в этом доме/квартире, я отдыхаю на этом пляже и т.д.

4) Все картинки должны быть хорошего качества и цветными .

5) На карту желаний можно клеить реальные деньги: это могут быть небольшие купюры, в том числе валюта. Допускается резать деньги на несколько частей и клеить их в разные части карты. Также можно использовать монеты, которые можно поместить в любые части карты.

Однако тут стоит быть осторожнее: если купюра в 1 доллар , например, не вызывает в вас эмоции повышения дохода, а это всего лишь 1 доллар, то лучше не использовать реальные деньги!

6) Хорошо использовать красные шерстяные нитки, которые можно завязывать, заряжая их своими желаниями.

7) Можно использовать иероглифы , которые соответствуют тематике ваших желаний.

8) Хороший эффект могут давать благовония , ароматы, которые можно наносить прямо на карту. Например, для любви подойдет запах ванили ; для денег/работы – масло корицы и т.д.

9) Карту желаний можно клеить в несколько слоев : например, первым слоем можно наклеить изображения, надписи с молитвами и т.д., если у вас есть какое-то самое важное и главное желание, а уже все остальное можно доклеить сверху.

10) На карту желаний хорошо поместить хотя бы одно желание, которое вы можете выполнить прямо в тот же день и которое вас сильно порадует. Это желание может быть очень простым, но которое вы можете сами быстро исполнить и которое не зависит от других людей. Например: пойти купить себе какую-то вещь, записаться с соседний салон на маникюр, позвонить старому другу и т.д . Это желание можно записать и поместить в центре рядом с вашим изображением.

Одно исполненное желание потянет за собой исполнение и других, более сложных ваших желаний.

11) Помещайте изображение, надписи и другие элементы так, чтобы не было никаких пустот на вашей доске/карте желаний.

12) Идеальным временем для составления карты желаний являются первые 3 дня лунного месяца. Но самым сильным будет 1-й лунный день ! Он может длиться от нескольких минут до суток: каждый месяц по-разному. Можно готовить все компоненты для вашей карты заранее, но приступить к ее созданию именно в 1-й лунный день. Чтобы узнать, когда произойдет момент новолуния и когда по календарю ожидается 1-й лунный день, следите за лунным календарем .

Самое сильное новолуние – первое новолуние нового года, которое в 2019 будет также сопровождаться солнечным затмением. А эти факторы во многом усилят и притянут исполнение ваших желаний.

Читайте также:

13) Карту желаний можно делать в первый день нового года , этот день волшебный, так как заряжен энергией очень многих людей. Но если у вас вдруг возникнет сильное желание и потребность сделать карту в любой другой день, не стоит противиться и откладывать.

14) Постарайтесь закончить составление карты/доски желаний за 1 день , максимум за 3 дня. Если потом вы захотите в ней что-то поменять, попробуйте сделать это в полнолуние . После изменений поместите карту на подоконник, который хорошо освещается Луной. Но по возможности ничего не меняйте в карте, чтобы не сбивать свое подсознание.

15) Если вы сделали доску желаний, нельзя ее забрасывать. С ней надо постоянно работать! Нельзя спрятать ее и забыть о ней. Смысла тогда во всех ваших усилиях не будет никакого.

Карта желаний: правила составления

Ошибки: чего не стоит делать при составлении карты желаний

1) Не используйте изображения кредитных/дебитовых карточек. Если вы хотите больше денег, лучше приклеивать изображения реальных купюр . Хорошо, если это фотографии реальных денег, которые спокойно лежат, а не летают в воздухе.

2) Лучше не использовать в карте изображения замков, узлов, рук, сцепленных рук – эти картинки символизируют скованность и запреты . Подсознательно вы можете воспринимать их, как что-то запрещенное, и это будет блокировать притяжение ваших желаний.

3) В секторе любви/карьеры лучше не клеить лица реальных людей , например, каких-то звезд, потому что они могут притянуть в вашу жизнь те события, которые имеют сами, и не всегда эти события позитивные.

4) В центр карты следует помещать только самую позитивное вашу фото , распечатанное на фотобумаге. Это фотография должна вызывать только самые приятные эмоции и чувства. На фото вы должны естественно улыбаться. Ваше фото должно быть сделано в приятный момент, когда вы также испытывали позитивные эмоции.

5) Нельзя брать фотографию, вырезанную из общей с кем-то еще. Это должно быть лично ваше фото, на котором, кроме вас, больше никто не изображен, даже животные и дети. Впрочем, этим правилом часто пренебрегают, помещая в центр семя с любимыми людьми. Если вы делаете карту по фэн-шуй, семейные фото лучше поместить в сектор семьи, а фото с возлюбленными – в сектор любви.

6) Многие, составляя карту желаний, забывают включить свои фото, но это ошибка! Лучше всего поместить в центр изображение, на котором вы действительно счастливы.

7) Помещая на карту изображения каких-то конкретных вещей, стоит также помнить, что они напрямую не отражают чувства и эмоции , поэтому могут и не привлекаться в вашу жизнь. Если вы хотите, к примеру, новую красивую мебель, вам стоит найти такую картинку, на которой изображены не просто диваны, а люди, которые радуются и улыбаются, сидя на них.

7) Выбирая для коллажа образы известных людей, например, актеров, певцов и т.д., вы можете нарушить некоторый баланс, потому что их личность может вас отвлекать от того, что нужно лично вам. Если вам нравится какой-то типаж, которому соответствует известная личность, и вы хотели бы встретить похожего человека, с которым бы у вас завязались отношения, лучше подобрать все же фото неизвестного человека , похожего на этот типаж, который будет символизировать образ, а не показывать вам реальную личность.

Также есть мнение, что судьба реальных людей, размещенных на карте ваших желаний, может привлечь в вашу жизнь какие-то события, которые имеют место в жизни этого человека. Поэтому подумайте, насколько вы можете быть уверены в том, что проблемы этих людей не передадутся вам?

Сколько раз вы уже задумывались о создании доски визуализации ваших мечтаний? Или, может быть, вы думаете, что вся эта затея по-детски глупа и смешна? Вы ошибаетесь. Доска желаний – это наглядное воплощение ваших целей и стремлений. Считайте, что она работает как ваш фотоальбом будущего. Мечты живут в каждом из нас, и у них больше шансов реализоваться, если вы «положите» их на бумагу. Доска желаний даст вам ощущение чёткой направленности по пути к целям. И она работает! Какой же позитив вы можете извлечь из создания такой карты мечты лично для себя?

Иллюстрация Roberto Weigand

1. Повышение продуктивности

Для того чтобы преуспеть в жизни и воплотить мечты в реальность, вы должны понять и принять принципы действия успешных людей, а затем применить их к вашей жизни. Создание такой доски является одним из лучших и наиболее эффективных методов определения и постановки целей. Визуализация целей на бумаге поможет вам сосредоточить свою энергию именно в этих направлениях. Вы попросту можете создать картину того, что хотите. А глядя на этот коллаж рисунков и фотографий, вы будете более чётко и ясно понимать, что и как нужно делать. Следовательно, ваша продуктивность возрастёт, а результаты заметно улучшатся.

2. Мотивация

Мечты достигаются не мгновенно, они всё же требуют времени и усилий для реализации. Иногда, правда, нас постигает и разочарование после череды неудач и провалов, особенно, если рядом нет понимающих и поддерживающих людей. Верите или нет, но коллаж из картинок на стене – это реальный помощник в такой ситуации, поскольку он вдохновляет, мотивирует и стимулирует. С другой стороны, помните, что ваши мечты должны быть основаны на реальности, а не на банальном слове «хочу».

3. Развлечение

Доска желаний является одним из самых захватывающих и увлекательных рукотворных проектов, где вы можете задействовать всю свою фантазию и креативность, а также смело импровизировать с материалами. Если вы создадите действительно стильную вещицу, такая доска желаний запросто послужит уникальным дополнением к вашему интерьеру.

Итак, если вы приняли решение визуализировать собственные желания и стремления, как вы можете это сделать, и что для этого потребуется?

1. Чётко определите свои мечты

Первый шаг – это определение ваших мечтаний. Посидите в тишине какое-то время, думая о своей жизни, достижениях и желаниях. Это очень важный этап для понимания того, какое будущее вы хотите. Вы можете записывать всё, что приходит вам на ум, даже самые смешные и самые смелые мечты. Затем можно объединить некоторые идеи, которые в результате станут набором целей. Не знаете с чего начать? Подумайте о том, куда вы хотите двигаться, кем стать и что в итоге получить.

2. Подберите материалы и приступайте к творчеству

Доска желаний создаётся из рисунков, вырезок из журналов, фотографий, а декорировать её можно уже по собственному желанию с помощью цветной бумаги, лоскутков ткани, ярких красок и фломастеров. Вооружитесь ножницами и клеем, возьмите за основу плотную белую бумагу или картон произвольного размера. Выберите одну из ваших лучших и любимых фотографий и поместите её в центр композиции. Это важный момент, так как на вашем любимом фото обычно отражены положительные эмоции, которые вы хотите сохранить и перенести в будущее. Затем подберите подходящие вырезки из журналов, отражающие ваши желания и приклейте их вокруг вашей фотографии. Сюда включаются такие жизненно важные категории, как семья, здоровье, любовь, карьера, хобби и друзья. Но окончательный выбор, конечно же, за вами.

3. Живите своими мечтами

Когда доска готова, повесьте её на хорошо видимом месте, например, около постели, чтобы видеть её утром и вечером, или над рабочим местом, чтобы видеть её весь день. Вы должны верить в неё и во всё, что на ней изображено. Глядя на всё её детали, нужно представлять свои мечты и то, как они реализуются. Со временем вы увидите, что половину картинок на доске можно будет убрать, потому что они сбудутся и станут счастливой реальностью.

Всем известно, что наши мысли материальны. И что любая наша мечта может стать реальностью, стоит лишь иметь очень сильное желание. Одним из лучших способов приблизить свои мечты к реальности является их визуализация. Это процесс создания образов уже исполненных желаний в голове с целью ускорения их осуществления.

Чем ярче ваше воображение, тем эффективнее будет процесс реализации желаний. Главным помощником здесь является доска визуализации желаний или как ее еще принято называть – карта желаний.

Как сделать доску визуализации?

В вопросе как правильно сделать доску визуализации главным атрибутом является большая плоскость, к которой прилепляются изображения с объектами вожделений и главных желаний жизни. Это могут быть машина, особняк, фотография острова на который вы хотите поехать или изображение семьи с тремя детьми. Качество и разнообразие изображений, равно как и их размещение на доске не имеет особого значения. Главное чтобы все картинки приводили вас в восторг. Карта желаний, доска или визуализация ваших мечтаний, не важно, как вы ее назовете, должна поместиться на видном месте, где вы часто пребываете. Таким образом, ваши мечты постоянно будут о себе напоминать. Правда есть пара тонких нюансов. Возможен вариант, что вы не хотите афишировать ваши главные жизненные стремления. Тогда можно создать доску визуализации в виде видеофайла на компьютере, где под вашу любимую музыку можно сделать подборку картинок с вашими мечтами. То же самое можно проделать с коммуникатором и мобильным телефоном. Эффект от ролика с фотографиями под вашу любимую музыку будет вдохновлять вас каждый день. Частые воспоминания о заветных мечтах станут эффективной помощью в достижении результатов. А используя ассоциативное мышление и напевая свою любимую мелодию вы всегда будете мысленно возвращаться к слайд-шоу ваших желаний.

Прежде чем понять на практике, как составить доску визуализации нужно разобраться какими бывают карты желаний. На выбор у вас есть три варианта:

1. Карта ценностей. Она является очень мощной техникой для исполнения желаний. К примеру, вы хотите ноутбук. Вы находится подходящую вам картинку с изображением вашей мечты, и помещаете ее в центр карты ценностей рядом со своей фотографией. Для большей эффективности можно найти фото салона техники, где вы хотите купить ноутбук или нарисовать сумму денег, которая вам нужна для покупки. Можно дополнить карту аффирмациями наподобие: «Я нахожу нужную сумму денег на покупку ноутбука». Далее, вам остается лишь ежедневно смотреть созданную вами карту желаний и наполнять себя силой для их реализации.

2. Доска визуализации по Фэн-шуй. Создается с помощью ватмана, маркеров, журналов и фотографий. Из журналов вы выбираете то, что вы хотели бы получить. Дом, машину, украшения и т.д. Картинки обязательно должны излучать радость, красоту и позитив. В углу карты желаний напишите любую аффирмацию. Например – «с каждым днем я все ближе к своей мечте». Далее нужно разделить ватман на 9 одинаковых частей, каждая из которых будет означать определенную сферу жизни:

Центр – желтого цвета, зона здоровья;

Юг – красный, зона славы;

Юго-Восток — фиолетовый, зона богатства;

Юго-Запад – розовый, зона любви и брака;

Запад – белый, зона детей и творчества;

Север – черный, зона карьеры;

Северо-Запад – серый, зона помощников и путешествий;

Северо-Восток – синий, зона знаний и мудрости;

Восток – зеленый, зона семьи.

Ваша доска визуализации желаний должна содержать в центре вашу самую любимую фотографию. В остальные зоны прикрепляйте картинки, которые ассоциируются у вас с вашими жизненными потребностями.

Поместить карту желаний по Фэн-шуй лучше всего в своей спальне в таком месте, чтобы просыпаясь, вы сразу могли увидеть вашу доску визуализации желаний, подпитывая ваши мечты.

3. Универсальная карта желаний. Самый легкий способ как сделать доску визуализации. Вам нужно просто поместить в центр свою фотографию, а вокруг нее прикрепить нужные иллюстрации ваших желаний в произвольном порядке и в любом месте.

Если вы считаете затратным вариант с вырезанием картинок, можно использовать различные компьютерные программы и сервисы. Например, такой как Карта желаний или компьютерные программы PowerPoint и PictureCollageMakerPro_2.1.2.

Берегите свою доску визуализации желаний и держите ее подальше от посторонних лиц. Пусть никто не знает о ваших заветных желаниях, и удивляется, когда вы добьетесь всего, о чем мечтали.

Вселенная исполняет наши желания, если правильно ей о них рассказать, — говорит Алина Гесс, мотиватор, блогер. Читателям Womenbz она рассказала, как сделать Карту Желаний — один из главных инструментов визуализации. Предлагаем пока отложить свои «Планы и задачи на 2018 год» и как следует помечтать.

Алина Гесс

«Сейчас у меня прекрасная жизнь. Муж и двое рождественских деток. Дочка родилась 7 января 2009 года, а сын — 25 декабря 2014 года. Более того, даже время рождения у детей одинаковое! И это не случайность. Это загаданные мной желания, которые осуществились. Таких историй в моей жизни много, ниже я еще о некоторых расскажу».

Алина Гесс. Личная история

В моей жизни не всегда все было гладко. Но именно сложности подтолкнули меня к поиску новых знаний, которые помогли бы мне исправить ситуацию. Тяга к саморазвитию сыграла огромную роль. Я с детства обожала книги: читала все, что попадало в руки. Вот так ко мне попали мои первые книги по позитивному мышлению — мне было 18 лет. Я подумала, что, возможно, это и есть ключ к решению. Поэтому начала изучать новую литературу, пробовала на себе различные техники, позволяющие исполнять желания и менять реальность к лучшему. Радовалась, когда срабатывало, и пыталась разобраться, если что-то не получилось. Вникать в это было непросто, но интересно.

Затем в течение многих лет я посещала различные семинары и тренинги, все глубже и глубже погружаясь в эти знания. И в конце концов я сложила собственную пошаговую систему по управлению своими желаниями.

Что такое Карта Желаний

Нашу реальность творит наше подсознание. Именно оно доносит до Вселенной наши желания. Часто подсознание интерпретирует наши желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно. Но этим процессом можно руководить. Для этого нужно научиться грамотно формулировать свой запрос.

Раз за разом я убеждаюсь, что лучше всего в этом помогает Карта Желаний. Она представляет собой некую основу с нашими «хотелками» в виде картинок. С ее помощью создаются визуальные образы — подсознание их хорошо запоминает.

У Карты Желаний есть свои правила. И я о них расскажу.

Какие желания исполняет Карта

Очень ответственно подходите к формированию своих желаний. В интернете можно найти очень много «модных» карт с наклеенными на них яхтами, дворцами. Не клейте это на свою карту только потому, что вам кажется красивым.

Желания, которые вы загадываете не от души, либо вовсе не сбудутся, либо сбудутся, но не у вас или не так, как вы хотели.

Поэтому всегда прислушивайтесь к своей душе, следите, чтобы ваши желания вызывали у вас исключительно приятные эмоции, а не чувство дискомфорта.

В данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. Это очень важно! Поэтому я не советую делать электронную карту.

Как сделать Карту Желаний

Карта Желаний включает в себя 9 равных секторов.

Каждый сектор имеет отношение к определенной сфере, поэтому очень важно соблюдать границы.

Картинки я предлагаю выбирать в интернете и печатать их на фотобумаге, а не вырезать из журналов. Смотрится очень аккуратно и красиво, есть возможность подогнать все картинки под один масштаб, а также выбрать из всего многообразия именно то, что подходит и находит отклик внутри вас.

Центр Карты — «Сектор здоровья»

В этот сектор прямо по центру помещаем наше фото.

Самое главное: фото должно вызывать у вас радостные эмоции! Ни в коем случае не берите фотографии с печальных событий или моментов, когда вы чувствовали себя несчастными.

Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой. Мечтаете о красивой белоснежной улыбке, подтянутом спортивном теле, крепком здоровье? Найдите соответствующие картинки и разместите рядом со своим фото. Как это должно выглядеть, увидите ниже.

Мой пример. Мне всегда хотелось уделять достаточное внимание спорту, но тренажерный зал меня никогда не привлекал, а групповой фитнес не приносил желаемого результата. Мне хотелось попробовать себя в йоге, но не было ясно, куда и к кому идти. Свое желание я разместила на доске. Не прошло и месяца, как я выиграла месячный абонемент на йогу. Так я нашла подходящую себе группу и до сих пор продолжаю заниматься.

Верхний правый сектор — «Сектор любви и отношений»

Если вы в поиске:

  • Подбирайте картинки счастливых влюбленных пар, можно просто фото (незнакомого вам!) человека, на которого вы бы хотели, чтобы походил ваш будущий спутник (спутница).
  • Не вклеивайте в этот сектор фото реального человека, который вам нравится, но вы не знаете, нравитесь ли вы ему. И вообще если и вклеивать кого-то реального, то только с его согласия, либо если это ваш супруг, с которым вы давно в браке.
  • Если в реальности уже есть человек, к которому вы испытываете симпатию, но по каким-либо причинам не можете сказать об этом, то вклейте фото кого-то похожего и, например, со спины.

Если уже есть вторая половинка:

  • Добавьте в этот сектор фото счастливых моментов вместе.
  • Также для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, пара лебедей или голубков.

Средний правый сектор — «Сектор детей и творчества»

Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если вы хотите еще их иметь. Если у вас есть ребенок и больше вы детей не планируете, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка.

Если у вас, допустим, есть сын и вы мечтаете о дочке, то в этот сектор клеите картинку маленькой девочки, сына клеить туда не нужно вообще.

Также к этому сектору относится все, что связано с творчеством.

Может быть, вы мечтаете научиться шить, вязать, вышивать. Или научиться фотографировать. Или научиться играть на гитаре/танцевать/делать оригами/стоять на голове. Все эти желания можно клеить в этот сектор.

Нижний правый сектор — «Сектор помощников и путешествий»

В этом секторе вы можете оторваться и дать волю фантазии. Наклейте сюда все места, в которых вы мечтаете побывать, даже если они кажутся вам недостижимыми на данный момент.

Поскольку он называется также «Сектор помощников», можно наклеить фото своих друзей (например, если вы хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке куда-то). Если у вас нет друзей и вы хотели бы, чтобы они были, вам могут помочь картинки дружеских компаний, совместных увлечений, поездок.

Также в этот сектор можно наклеить фото группы, на концерте которой вы мечтаете побывать. Или фото человека, который вас вдохновляет, своего наставника. Если вы мечтаете о переезде в другую страну, то подбираете картинку интересующей вас страны и клеите в этот сектор, подписав примерно так: я переехала на постоянное жительство в страну, о которой мечтаю.

Мой пример. Когда я делала свою первую Карту Желаний, мне в журнале попалось фото красивого круизного лайнера. Это фото настолько привлекло мое внимание, что я решила добавить его в «Сектор путешествий». Карту я спрятала в недоступное место и думать забыла про фото лайнера. А через несколько месяцев мы с мужем получили приглашение отправиться в круиз!

Самое удивительное, что на моей Карте Желаний там же, в «Секторе путешествий», был наклеен римский Колизей. И наш круиз начинался в Риме!

Нижний центральный сектор — «Сектор карьеры»

В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, рост продаж, рост прибыли, повышение зарплаты — не скромничайте, оформите все свои мечты в реальные цели.

  • Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса — определитесь с тематикой и подберите картинки, которые символизируют данную деятельность.
  • Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития — подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж. Например, у вас магазин одежды. Вы можете наклеить картинку с витриной магазина, а рядом — очередь. Подписать можно примерно так: с каждым днем ко мне приходит все больше клиентов.

Нижний левый сектор — «Сектор знаний»

Этот сектор символизирует любые знания, будь то получение образования, посещение каких-либо курсов или просто личностный рост, духовное развитие.

Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться.

Также, может быть, вы давно мечтаете выучить какой-то язык, тогда можно смело наклеить картинку языковых курсов.

Может быть, вы хотите научиться водить машину и сдать на права, это тоже относится к данному сектору.

Если для себя вы никаких знаний не хотите, может быть, у вас есть такие пожелания для вашего ребенка? Тогда подбираете подходящие картинки и подписываете их с формулировкой примерно следующего содержания: я рада, что мой ребенок делает успехи в учебе; я рада, что мой ребенок успешно поступил/защитил диплом/получил права.

Средний левый сектор — «Сектор семьи»

В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев.

Подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию.

Если у вас пока нет своей семьи, подбирайте картинки той семьи, которую вам хотелось бы иметь.

Также сюда подойдет все, что касается жилья для вас и вашей семьи: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, предметы интерьера, домашние животные, о которых вы мечтаете, — все сюда, в сектор семьи.

Верхний левый сектор — «Сектор богатства»

Сразу скажу, что сюда клеить НЕ надо.

Пожалуйста, обойдите стороной все эти завлекающие фото чемоданов денег, сундуков с золотом и так далее. Не воспринимайте этот сектор настолько буквально!

Если очень хочется наклеить пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и что вам дают деньги, и что вы отдаете их.

Вы можете наклеить сюда желание получить премию на работе, повышение зарплаты или прибыль с бизнеса. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, предметы гардероба и так далее.

Верхний центральный сектор — «Сектор славы»

Этот сектор всегда вызывает массу вопросов и сложностей. Почему-то в голове сразу всплывает красная дорожка с папарацци, и вы думаете: «Зачем мне этот сектор?».

На самом деле этот сектор — прекрасная возможность получить заслуженную награду за ваши способности. Здесь можно расположить любые дипломы, грамоты, кубки, благодарности. Может быть, вы мечтаете сняться в фильме, рекламном ролике или клипе? Может быть, хотите увидеть свое фото в журнале или даже целое интервью?

Мой пример. Мой брат, который работает шеф-поваром, разместил в этом секторе свое желание сняться в фильме, и через короткое время Первый Канал пригласил его на съемки серии документальных выпусков.

Еще один пример. Благодаря брату однажды без моего ведома исполнилось еще одно мое желание. Он отправил мои фото в купальнике на конкурс одного известного мужского журнала. И я попала в сотню, фото которых напечатали в журнале. Только спустя некоторое время я увидела в своей Карте картинку с журналом.

Еще несколько важных моментов

Позаботьтесь о том, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах.

Секторы не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких секторах одновременно.

Поскольку Карта — это инструмент из фэншуй, то и делать ее нужно в правильные дни. Самым лучшим периодом в году считаются 2 недели после Китайского нового года, который будет 16 февраля. Но если вы этот период пропустили, то благоприятными днями также считается период растущей Луны.

Карту лучше всего расположить вдали от посторонних глаз. У всех своя энергетика, и будет не очень хорошо для ваших желаний, если кто-то наградит их своей недоброй энергией.

Срок действия Карты Желаний в среднем 1–3 года. Если ваша Карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: Карта у вас может быть только одна.

Активация Карты Желаний

После того как вы закончили оформлять свою Карту, ее необходимо активировать!

Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!

На чем делать Карту Желаний

В последнее время появились различные сервисы, которые предлагают сами сделать вам Карту Желаний по вашим пожеланиям. Очень не рекомендую вам это делать. Ведь в данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. И это очень важно!

Вариант 1: на ватмане

Чаще всего карту желаний делают на ватмане. В вашем распоряжении большая площадь бумаги, которая с легкостью делится на 9 секторов и позволяет разместить любые желания, чтобы они друг другу не мешали.

Картинки можно вырезать из журналов, нарисовать либо взять в интернете и распечатать в ближайшей типографии. Интереснее всего брать картинки из интернета, потому что их там огромное множество и каждый может найти что-то свое, плюс вы можете легко регулировать размеры картинок, чтобы уместить их все на ватмане.

Вариант 2: на пробковой доске

Очень крутой вариант — сделать карту на пробковой доске для заметок. Такая карта прослужит не один год, можно легко заменять желания, вносить коррективы. Кроме того, исполнение желаний будет заряжать такую карту с каждым годом все сильнее!

Спрятать такую доску от посторонних взглядов проще простого: когда приходят гости, просто снимите ее, повесьте милую картинку, а потом обязательно верните все обратно. Карта должна постоянно попадаться вам на глаза! При этом пробковая доска — отличный элемент интерьера.

Вариант 3: на бумаге красками

Для самых творческих и усидчивых есть задачка посложнее. Вы можете нарисовать свою Карту Желаний. В вашем распоряжении карандаши, краски, мелки. Вы можете отразить все свои мечты с помощью рисунков либо выбрать одну и вложить в ее изображение всю душу.

Как правильно сделать доску желаний

Мы живем в век изобилия. У нас есть цветные телевизоры, смартфоны и доставка еды в один клик. А еще есть постоянный стресс, переработки и мы постоянно на бегу.
А где же нам брать счастье и радость?
Вместо того, чтобы позволить еще одному году пройти мимо, не лучше ли прожить год с четкими целями и удовольствием и радостью от их достижения?

ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНА ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ?

Доска желаний

Доска визуализации или доска желаний – это доска с фотографиями, картинками и аффирмациями о ваших мечтах и желаниях, сделанная для того, чтобы служить источником вдохновения и мотивации для достижения целей. Создание доски позволить вам не сбиться с курса на пути к ним.
В нашем хаотичном, быстроменяющемся мире, визуализация этих вещей на стене будет помогать нашему подсознанию помнить, к чему мы стремимся и что, на самом деле наиболее важно.

Доска желаний может быть сфокусирована не только на материальных целях и желаниях, но и на том, как вы хотите себя ощущать, каким человеком хотели бы стать. Лично для меня то, что я чувствую – это самое важное.

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОСЫ:

Вы обязательно нужно убедиться, что вы честны с собой и осознанно выбираете то, что хотите создать в своей жизни.
Выделите время, чтобы обдумать все хорошенько, задайте себе следующие вопросы и ответьте на них максимально честно, ответы запишите. Сделайте список (ниже расскажу, как его составлять)

  1. Топ-3 моих приоритетов прямо сейчас. (Карьера? Дети? Свидания? Образование? Новая машина?)
  2. Как я могу улучшить свои отношения или достичь цели из первого пункта? (выделить время для учебы, терпение, копить деньги и т.д.)
  3. Что я могу делать каждый день/неделю/месяц, чтобы достичь цели из первого пункта? (откладывать 100 рублей в день, ходить в спортзал или делать тренировку дома, использовать приложение для свиданий – Tinder, например, набраться мужества и выйти из зоны комфорта).
  4. 3 вещи, которые меня пугают.
  5. Когда я больше всего чувствую себя самим/-ой собой?

НАЙДИТЕ ВРЕМЯ ПОДУМАТЬ

Цель вашей доски визуализации – воплотить ваши цели и мечты в жизнь. Подумайте, чего вы хотите от жизни. Например, ваши личные и деловые отношения, карьера, деньги, дом, путешествия, личностный рост, духовоность, образование, здоровье и т.д. Это может занять несколько дней или даже недель, но обязательно выделите время, чтобы подумать, чего вы действительно хотите.

СОСТАВЬТЕ СПИСОК

Будьте скрупулезны и запишите все ваши «хотелки» и мечты. Можете использовать приложение «Заметки», которое есть на любом смартфоне. У меня это заняло около двух недель, каждый день я добавляла по несколько новых идей того, на чем я хочу сфокусироваться и добиться в следующем году.

Поразмышляйте над этим и приступайте к организации ваших фотографий.

ОРГАНИЗУЙТЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Создайте коллекцию цифровых вдохновляющих картинок. Цитаты, цвета, фотографии и даже скриншоты подойдут для этого!

  • Чтобы создать свои картинки с текстами вы можете использовать приложения на телефоне, такие как Canva или StoryArt, например.
  • Красивые бесплатные фотографии вы можете загрузить с сайтов Unsplash.com или Pexels.com.
  • Создайте папку или сохраняйте в «Избранное» на вашем телефоне самые классные картинки, или сохраните их в папку на рабочем столе компьютера. Квадратные изображения подойдут лучше всего.

Однажды вы наберете 35-54 цифровых изображений, это будет означать, что вы готовы к оформлению доски желаний!

Итак, когда вы уже собрали в коллекцию необходимое количество снимков вы можете загрузить их на сайт Instalook.ru. Не забывайте, что вы также можете сделать это прямо со своего телефона. Для коллажа 30х40 см понадобится 35 фото, а для постера 50х70 см – до 54. Кстати по промокоду WISH вы получите скидку 5% процентов на любой товар из нашего каталога.

КАК ЗАКАЗАТЬ БОЛЬШОЙ ПОСТЕР:

  1. Перейти в каталог на сайт, раздел Постеры, выбрать 50х70 см.
  2. Нажать зеленую кнопку «Заказать».
  3. Загрузить 1, 4, 11, 12, 19, 26, 27, 29, 32, 35, 48 или 54 фото.
  4. Нажать кнопку «Продолжить».
  5. Выбрать цвет фона постера и цвет рамки.
  6. Нажать «Оформить заказ».
  7. Ввести контактные данные.
  8. Ждать ответа менеджера для согласования макета и деталей заказа.

Сделать доску желаний онлайн

Все макеты коллажей вы можете корректировать сами: после загрузки снимков, вы можете поменять их порядок так, как нужно вам. Также вы можете заменить некоторые фото текстом, прямо во время загрузки. Все это не отнимет у вас больше пяти минут.
Ваша доска желаний будет готова через один день!

А еще есть вариант создать безграничную стену визуализации, закрепив фотографии в определённом порядке или без него. Примеры можно посмотреть в нашей подборке из 32 схем развешивания.

Оставьте комментарий